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醫生主講實錄

在內分泌系統疾病當中,肥胖癥是較為常見的一種疾病,肥胖癥的患者大多可有高血脂癥,高血糖以及高血壓,高尿酸血癥等等。我們稱之為代謝綜合征,想要去除肥胖癥患者的肥胖紋,首先需要通過運動飲食來進行減肥,運動減肥可以有效的去除肥胖紋。建議患者每周堅持3-4次的有氧運動,比如慢跑,跳繩,游泳等等。

另外運動能夠促進脂肪的燃燒,不用擔心脂肪被減下來之后皮膚沒有縮下來,因為運動可以使脂肪轉化為肌肉,最終可以消除肥胖紋,注意在運動之前最好涂一些瘦身霜,可以幫助撫平皮膚的紋路。

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