臨床上一般根據(jù)是否飲酒，將脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，平時(shí)常說(shuō)的脂肪肝是指非酒精性脂肪肝，它的最關(guān)鍵的治療就是控制體重，也就是減肥，要減少身體多余的脂肪，這種情況一般認(rèn)為過快的體重下降也不利于疾病的恢復(fù)。
一般認(rèn)為，每年體重下降百分之五到百分之七左右是比較理想的，最終目的就是讓體重逐漸下降到正常的范圍，這種情況，脂肪肝大多數(shù)可以得到良好的控制，具體的減肥方法還是以健康減肥的方式為主，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)控制，每天飲食的總量，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，少吃動(dòng)物內(nèi)臟以及動(dòng)物油脂和高熱量的食物，多吃蔬菜等低熱量的食物。
同時(shí)積極的參加有氧運(yùn)動(dòng)，包括跑步，游泳，騎車的，同時(shí)，一定要持之以恒，然后讓我們的體重下降到正常的范圍，同時(shí)，在改善生活方式的時(shí)候要注意，如果肝功能明顯的異常，需要考慮使用一些護(hù)肝降酶的藥物，目前常用的藥物包括雙環(huán)醇，復(fù)方甘草酸苷的要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)選擇。
