糖尿病患者可以吃粗糧，粗糧的升糖指數比較低，也就是說對糖尿病患者的血糖來講不會造成太大的波動，所以糖尿病患者可以適當的多吃粗糧來達到穩定血糖的目的。
但是，雖然說粗糧是升糖指數比較低的食物，也要對粗糧進行總量的限制，因為粗糧還是含有比較多的淀粉的，而淀粉是多糖，可以達到升高患者血糖的目的。如果說粗糧的總量沒有限制也會造成患者的血糖產生一定的波動，所以在限制粗糧總量的情況之下可以適當的多吃一些，但是不能夠不限制總量，隨意的多吃粗糧。
粗糧糖尿病能吃嗎
王梅麗主治醫師
吉安市中心人民醫院 內分泌科
2019-10-11 6473次
為你推薦
-
糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白，不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個蛋白的攝入是可以的，這也是一個動物的蛋白是個優質蛋白可以用。但是需要注意的有兩個方面，一個如果糖尿病病人同時伴有了痛風，有高尿酸血癥這個時候就不建議吃海蝦了。因為海蝦里邊的嘌呤比較高容易導致痛風的病情加重，再有蛋白即使是優質蛋白，好東西也要注意它的量，攝入過多的蛋白，那么蛋白進入體內吸收以后也會向脂肪和糖轉化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好，但是糖尿病病人吃的時候也要適量。如果數量過多的話也是不好的，總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的，有了痛風這樣的病就不建議吃了。同時要如果合并了過敏，有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因為蝦類的食物可能會引起過敏，再有就注意吃的量要適當不能過多。
01:36
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 6820次
-
糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白，不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的，但需要注意的是如果一個糖尿病病人同時合并了痛風，那么這時候就不建議他吃海蝦了。因為海里的蝦它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高，那么這時候對于一個糖尿病合并痛風的病人，吃這樣的食物里邊就會引起它的嘌呤會更高，它的痛風就不好控制了。再有不管是這個食物的味道如何美味，它的蛋白如何的高，我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個高蛋白的這種食物蝦類的，對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個適量，不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數量太多的話，這時候蛋白攝入過多，它也會在體內發生轉換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個轉化的。總體來說蝦可以吃、不要過量，如果有痛風的就不建議吃海蝦了。
01:33
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 9830次
-
妊娠糖尿病能吃哪些粗糧妊娠糖尿病的孕婦可以吃以下的一些粗糧，比如：山藥，紅薯，紫薯，高粱，小米，玉米，蕎麥，燕麥，芋頭，以及各種豆類做成的食物。這些食物含有非常豐富的維生素和礦物質，以及優質的植物蛋白質，并且含有豐富的纖維素，而且是屬于低鹽，低糖，低脂類的食物，不僅能提供給患者豐富的營養和能量的需求，而且也不會對血糖造成明顯的影響，能夠使消化道暢通，防止出現便秘，這樣對病情，是非常有利的。語音時長 01:12”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-03-13 2445次
-
妊娠糖尿病能吃粗糧饅頭嗎妊娠糖尿病是可以吃粗糧饅頭的，但是要控制總量的攝入。對于妊娠糖尿病的孕婦來說，面食不可以吃太多，要限制一天的總熱量攝入，平時要注意監測血糖，以保持血糖的良好控制，主食可以選擇的粗糧比如玉米面、蕎麥面、燕麥面等做成的雜糧饅頭。平時飲食中可以適當的多食用血糖指數低、高膳食纖維含量、易消化的清淡食物，可以多吃一些蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、芹菜等，水果可以吃柚子、草莓、青蘋果等，也可以選擇一些含優質蛋白質的食物，比如瘦肉、牛肉、魚肉等都可以吃。語音時長 01:16”
張甜甜
主治醫師亳州市人民醫院
2022-07-27 3642次
-
粗糧糖尿病能吃嗎病情分析：糖尿病患者是可以吃粗糧的，粗糧中含有豐富纖維素，碳水化合物含量較低，對血糖的影響相對較小。但是如果有胃腸道消化功能不好的患者，建議要少吃，它可能會影響消化吸收。意見建議：糖尿病患者飲食上建議粗細搭配，要合理的控制飲食，營養要均衡。要低鹽，低脂，低糖飲食，可以多攝入些優質蛋白質，比如魚、蝦、瘦肉、雞鴨肉等。避免吃油脂過高，熱量過高的食物，適當的吃一些新鮮的蔬菜，補充維生素和纖維素，還可以適當的運動，消耗熱量控制血糖。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-09 1602次
-
糖尿病吃哪些粗糧病情分析：糖尿病患者可以吃的粗糧有燕麥，高粱，蕎麥，紫米，玉米，黑米，薏米，大豆，紅豆等。粗糧中含有豐富的膳食纖維，升糖指數比較低，對糖尿病患者有益。意見建議：糖尿病患者飲食要均衡，不能只吃粗糧，也要做到粗細搭配。同時蛋白質，脂肪，碳水化合物類食物要合理的攝入，多補充一些優質蛋白質，比如魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，要多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果，補充維生素和纖維素。還要適當的運動，控制體重，消耗熱量，來控制血糖。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-08 2102次
-
糖尿病能吃粗糧嗎糖尿病患者一般可以食用粗糧。粗糧對于糖尿病患者來說是一個健康且營養的選擇。粗糧如糙米、燕麥、蕎麥等，富含膳食纖維，能有效減緩葡萄糖的吸收速度，從而幫助穩定血糖水平。粗糧還能提供豐富的維生素和礦物質，對糖尿病患者的健康管理具有積極意義。粗糧中
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-08 0次
-
粗糧糖尿病能吃嗎糖尿病患者可以吃粗糧，粗糧的升糖指數比較低，也就是說對糖尿病患者的血糖來講不會造成太大的波動，所以糖尿病患者可以適當的多吃粗糧來達到穩定血糖的目的。但是，雖然說粗糧是升糖指數比較低的食物，也要對粗糧進行總量的限制，因為粗糧還是含有比較多的淀粉的，而淀粉是多糖，可以達到升高患者血糖的目的。如果說粗糧的
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 399次
