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• 膽固醇正常值是多少

  膽固醇是血脂的一種成分，正常合理的范圍是小于5.2mmol/L。如果患者膽固醇，在5.2~6.2mmol/L之間，就是膽固醇邊緣升高，患者如果血膽固醇大于等于6.2mmol/L，就是膽固醇水平的增高。膽固醇增高跟患者的心血管疾病的危險(xiǎn)性是具有明確相關(guān)性的，因此要有積極的降脂治療。最基礎(chǔ)的是生活方式的改變，患者如果體型超重，建議患者通過(guò)合理的飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)控制，將體重指數(shù)降在BMI24以內(nèi)，同時(shí)要戒煙、戒酒、限鹽等，以減少心血管高危因素。除了生活方式的改變，如果患者血脂仍不達(dá)標(biāo)，還可以給予他汀類的藥物降膽固醇。生活方式干預(yù)包括：一、在生活中盡量少吃或者不吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高的食物，控制飲食中膽固醇的攝入。血液中的膽固醇主要是由肝臟合成，僅有一小部分來(lái)源于食物，因此僅僅依賴減少膽固醇攝入，能從根本上治療高膽固醇血癥。二、盡量少吃肥肉、油，減少飽和脂肪酸的攝入。飽和脂肪一般存在于肉、蛋、奶等食物，尤其以肥肉、油和動(dòng)物內(nèi)臟的飽和脂肪酸含量比較多，飽和脂肪酸會(huì)促進(jìn)血液低密度脂蛋白的增高。三、膽固醇高的患者應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和菌藻類的食物，比如木耳、海帶、洋蔥、南瓜等，這些食物里面含有豐富的膳食纖維，能夠有助于膽固醇的排泄。膳食纖維的作用就是吸附更多的膽汁代謝產(chǎn)物，能夠讓這些產(chǎn)物全部排出體外。四、生活中應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒。五、在生活中，應(yīng)該限制甜食的攝入量。六、平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)，體育活動(dòng)和體育鍛煉。七、學(xué)會(huì)控制情緒，避免過(guò)度緊張。

  

  03:17
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-27 18155次

• 更年期如何運(yùn)動(dòng)？

  更年期運(yùn)動(dòng)跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個(gè)比較適量的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覀冎篮芏嗯栽趪^經(jīng)期開(kāi)始骨量開(kāi)始減少，我們門診的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說(shuō)就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開(kāi)大步去狂跑，這肯定不是一個(gè)最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動(dòng)，但是不能過(guò)于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18686次

• 雌二醇正常值是多少
  雌二醇的正常值與人的一生不同的階段和月經(jīng)周期的不同的時(shí)期有很大的關(guān)系。在青春前期，雌二醇的正常值只是18.35~110.1pmol/L，生育年齡它分為三個(gè)時(shí)期，卵泡期、排卵期和黃體期，卵泡期的正常值是92~275pmol/L，排卵它的正常值是734~2200pmol/L，黃體期雌二醇的正常值是367~101pmol/L，絕經(jīng)后數(shù)值就逐漸下降是小于100pmol/L。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-10-23 34452次

• 兒童雌二醇正常值參考表
  女性青春期前0到121，男性青春期前是0到128，成人男性為50到200，女性卵泡期為94到433，黃體期為499到1580，排卵期帶702到2200，絕經(jīng)期為40到80。雌二醇是一種經(jīng)皮膚吸收的雌激素治療劑，補(bǔ)充女性卵巢分泌的不足，同時(shí)又可避免因口服引起的副作用，乳房脹痛，體重增加，高血壓，膽結(jié)石及肝功能異常的，激素能促使細(xì)胞合成DNA，RNA和相應(yīng)組織內(nèi)各種不同的蛋白質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-10-15 29355次

• 雌二醇正常值是多少
  女性雌二醇的濃度在排卵前期為48~521皮摩爾/升，排卵期為70~1835皮摩爾/升，排卵后期為272~793皮摩爾/升。由于各個(gè)醫(yī)院所采取的檢測(cè)方法不同，正常值也是有所差異的，一般建議在月經(jīng)來(lái)潮的第2-3天空腹抽血檢查。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-21 7109次

• 兒童雌二醇正常值是多少
  青春期前：0～121pmol/L；卵泡期：37～330pmol/L；排卵期：367～1835pmol/L；黃體期：184～881pmol/L。雌二醇為青春期啟動(dòng)及診斷性早熟的重要指標(biāo)，也是評(píng)價(jià)卵巢功能的重要激素指標(biāo)。雌二醇過(guò)低或過(guò)高，都將對(duì)女性生育產(chǎn)生影響。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-29 8703次

• 更年期雌二醇正常值是多少
  女性在更年期的時(shí)候，由于卵巢功能已經(jīng)下降，或者是卵巢功能徹底衰竭，所以雌二醇的正常值通常都是小于45以下。只是對(duì)于還沒(méi)有絕經(jīng)的更年期女性，這時(shí)雌二醇還可能會(huì)有一定的上升波動(dòng)現(xiàn)象，但往往都是小于400以下，這就要根據(jù)每個(gè)女性檢測(cè)的時(shí)間來(lái)判斷。比如在卵泡期檢測(cè)，雌二醇的正常值仍然是小于45以下。但如果是
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 3317次

• 更年期雌二醇正常值是多少
  更年期雌二醇的正常值范圍通常在30-100pg/ml之間。雌二醇是一種重要的雌激素，在女性體內(nèi)起著維持生殖健康和女性第二性征的關(guān)鍵作用。更年期是女性生理的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，此時(shí)卵巢功能逐漸減退，雌二醇水平也會(huì)隨之發(fā)生變化。雌二醇的正常值受到多
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-17 0次