腦梗高血脂的患者首先需要保持熱量均衡分配，不可以過度的饑飽，不能偏食，一定不要暴飲暴食。盡量晚餐不要吃得太豐盛，入睡前也不要吃宵夜。
主食盡量以谷類為主，可以適當的增加一些粗糧，另外，可以適當增加豆類的食物，比如像豆腐干、豆腐等等，另外可以進食一些魚肉、瘦肉等等。食用油盡量以植物油為主，每天的用量在25-30克為宜。
另外，可以應用一些脫脂奶代替全脂奶，多提高一些不飽和脂肪酸的比例，膳食當中盡量少進食一些高膽固醇的食物。
腦梗高血脂如何進行食補
孫婷婷主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-03-05 1805次
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如何進行促排卵治療有些不孕癥的美眉，因為有排卵的障礙，那這個時候醫生就會建議她，進行促排卵治療，那么怎么促排卵呢。首先需要在，來月經的第二到第五天之間，最好是第三天，抽血檢查一下性激素的水平，在這次抽血檢查，性激素水平的時候，前一個月，最好不要用任何激素藥物，比如說雌二醇、黃體酮等。因為一個月之前，如果用了這些激素的藥的話，會影響檢查的結果，然后等抽血檢查出來結果以后，看FSH和LH，如果都低于8的情況下，可以考慮促排卵。如果說雌二醇的水平，大于80的情況下，盡管FSH和LH低于8以下，這個時候促排卵，往往效果也不是太好，所以這個時候，一定要綜合地評估，同時在來月經的第三天，抽血化驗的同時，要做個陰超的檢查，要看看這個時候，卵巢的動卵泡到底有多少、有多大，適合不適合促排卵。所以很多美眉很詫異，來月經的時候還可以做陰超嗎，可以的，在促排卵治療的時候，必須在來月經的時候，做陰超檢查動卵泡，不要有顧慮。不過最后要提醒大家，不是每個女性，都是需要進行促排卵治療的，一定是因人而異，需要才促。
02:04
陳慶華
副主任醫師上海樂仁東生門診部
2020-04-14 2491次
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如何改善高血脂高血脂是現在非常常見，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時間長了會帶來很大的危害，包括對動脈的影響。那么動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發現，應該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應該說有。因為高血脂也屬于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一個是增加運動量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動物內臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個健康的生活方式的基礎上，如果血脂仍然不達標或仍然高的話，還可以采取藥物治療。
01:23
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3940次
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高血脂會腦梗嗎長期的高脂血癥會出現動脈粥樣硬化，斑塊形成，如果不加以干預治療，就會出現腦梗塞，冠心病，動脈硬化等疾病。所以高脂血癥一定要積極的治療，很多高脂血癥還會合并高血壓，高血糖等代謝性疾病。發現高脂血癥以后，首先要做的是改變不良的生活方式，避免吸煙、飲酒，不要吃高熱量、高脂肪的飲食，多增加戶外有氧運動，不要暴飲暴食。高血脂的藥物首選他汀類的，比如辛伐他汀，阿托伐他汀，降血脂藥需要長期使用，盡量選擇用藥次數和數量比較少的藥物，有利于長期使用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-25 2255次
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高血脂患者如何進行合理的體育鍛煉高血脂患者體育運動不但可以增加心肺功能，改善胰島素的抵抗和葡萄糖的耐量，還能夠減輕體重，降低血漿中的總膽固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白水平。通常以運動后的心率水平來衡量運動量，適宜的運動強度，一般是運動后的心率控制在個人最大心率的80%左右。運動的形式可以選擇中速度的步行，慢跑，游泳，跳繩，做健身操，騎自行車等有氧運動為主。每次運動之前，應該進行5-10分鐘左右的預備活動，使心率逐漸達到上述水平，然后維持半個小時左右的運動。運動結束以后，再進行5-10分鐘的放松活動，每周至少運動3-4次，運動的時候，應該避免各種意外。語音時長 01:30”
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-05 2655次
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腦梗高血脂如何進行食補病情分析：腦梗高血脂的食補方法主要是攝取低脂肪、低鈉的食物，最好不要吃膽固醇含量豐富的食物，否則會加重血脂的癥狀，目前在臨床上主要使用降脂藥物進行治療。意見建議：食補雖然可以作為高血脂的調節方法，但是當腦梗高血脂急性發病一定要及時醫院進行檢查，讓專業的神經內科醫生進行治療，及時糾正高血脂。
李穎
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-17 801次
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高血脂患者如何進行合理的體育鍛煉病情分析：高血脂患者要進行體育鍛煉，還是要根據每個人的情況選擇合適的鍛煉方案，一般是建議優先選擇有氧運動。中等或者是中高等強度的有氧鍛煉，運動時間每次不少于半小時，每周不少于三次，但是還是要結合患者的情況，循序漸進的加強鍛煉。意見建議：高血脂的病人除了鍛煉身體，還是要注意調理飲食，平時要少吃肥肉，動物內臟，油炸食物，燒烤，火鍋，奶油制品。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2020-06-17 1404次
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腦梗高血脂如何進行食補患有腦梗塞高血脂的患者應該嚴格控制飲食，患者應戒煙戒酒，忌喝濃茶、咖啡等不良嗜好，應忌食油膩性大的食物，不宜吃動物的內臟性食物，像豬肝、羊肉等，不要吃含膽固醇高的食物，患者應清淡飲食，多吃一些蔬菜水果和富含維生素的食物。建議患有腦梗高血脂的
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
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高血壓高血脂如何進行健康管理高血壓高血脂患者應進行控制飲食，養成良好的生活習慣，適當的運動來進行健康管理。1、控制飲食，飲食對于血壓和血脂的維持是密切相關的，高血壓和高血脂患者，需要通過健康的飲食來控制病情，要盡量的采用低鹽低脂的飲食，如菠菜、瘦肉、黃瓜等，少吃一些高脂肪高油量的食物，如肥豬肉、炸雞等，要多吃一些新鮮的蔬菜水果
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-17 1694次
