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肥胖孕婦的飲食要注意什么?

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醫生主講實錄

肥胖孕婦的飲食一定要注意不要吃油炸以及脂肪含量豐富的食物,因為可以導致孕婦的肥胖程度更加嚴重,有可能更容易誘發糖尿病,高血壓,高脂血癥等疾病的發生,而且肥胖孕婦還建議要多食用一些含有纖維素豐富的蔬菜,這樣不僅能夠起到減重的效果,還可以避免因為高能量食物的過多攝入,而導致原有肥胖疾病病情的加重。

肥胖的孕婦還可以根據自身的情況,適量的運動。

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