老年人由于身體機能逐漸的下降,骨質部位會出現(xiàn)退化,從而就會導致骨質部位有增生的情況,所以老年人出現(xiàn)的骨質增生,多是由于骨質部位退化所引發(fā)的,所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時可以適當?shù)亩鄳敉饣顒樱⑶乙嘧⒁獗E?,避免受涼,避免骨關節(jié)部位的外傷,以免導致骨質增生的加重。
再就是出現(xiàn)骨質增生以后,平時可以適當?shù)亩喑砸稽c高蛋白,高鈣的食物,來促進鈣質的吸收和蛋白的吸收,對于骨質增生癥狀的減輕和延緩骨質增生的發(fā)展有很好的幫助作用。并且在出現(xiàn)骨質增生疼痛期間,可以行針灸,理療以及應用活血化瘀藥物和非甾體類抗炎藥物治療來緩解疼痛。