脂肪肝吃卵磷脂沒有多大治療效果。一般來說,脂肪肝根據是否飲酒分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。如果明確存在非酒精性脂肪肝,往往本身就存在體重的超標,或者存在肥胖,這種情況它的治療主要是積極的控制每天飲食的總量,同時要注意調整飲食結構,要避免吃過于油膩的食物,比如動物的內臟,動物的油脂。同時要注意避免吃高熱量食物,比如巧克力,奶油,在這個基礎上一定要避免飲酒。
另外,脂肪肝的病人都需要積極的參加體育鍛煉,要爭取進行有氧運動,當然一定要根據個人情況來決定。比如說進行跑步,騎車,游泳等等,它們有利于消耗身體的能量,同時可以鍛煉心肺功能。通過積極的改善生活方式,來控制體重,只有體重控制比較理想,脂肪肝病情才可以控制得比較理想。當然,必要的時候也需要考慮使用護肝,降酶的藥物。