孕婦可以適當的吃豆筍，豆筍可以幫助消化，有利于食物中營養成分的吸收，可以為孕婦和胎兒提供營養物質，但是不能長期吃，尤其是孕婦，因為筍中還有大量的草酸，草酸與鈣結合，會產生人體無法吸收的草酸鈣，孕婦正是需要補充鈣的時候，以滿足寶寶生長的需求，長期吃筍會造成孕婦缺鈣，既影響孕婦本身更影響腹中的胎兒的健康。另外菠菜也含有大量的草酸，也不宜多吃。
孕婦在懷孕期間飲食需要均衡營養，結合四季的變化規律，起居有常，順其自然，清淡飲食，不要吃辛辣油膩生冷食物，適當的活動，增強體質。
孕婦可以吃豆筍嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-03-07 3312次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 34011次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2749次
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孕婦筍可以吃嗎筍子孕婦是可以吃的。筍含有豐富的蛋白質，氨基酸，糖類，鈣，磷鐵，維生素等營養物質，其維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多，可以為孕婦和胎兒提供營養物質。此外，筍不僅具有促進腸道蠕動，幫助消化，防止便秘，還能夠預防大腸癌的功效。竹筍是體內垃圾的清道夫，對懷孕引起的水腫、心煩等都有一定的治療效果，特別適合肥胖者、習慣性便秘患者。竹筍食用的方法有很多，炒、燒、煮都可以，但不可多食，食用過多可能會誘發哮喘、過敏性皮炎等。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-10-14 6742次
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青筍孕婦可以吃嗎青筍孕婦可以吃，青筍是一種口味比較清淡，而且比較容易消化的食物，懷孕早期早孕反應比較嚴重的孕婦，通過食用青筍可以減輕孕吐反應，也可以補充身體的營養。青筍中含有大量的膳食纖維，懷孕后因為體內激素水平的原因，很容易出現便秘的情況，所以對于孕期有便秘憂慮的孕婦來說，吃一些青筍也有利于幫助孕婦的腸胃消化，減少便秘的痛苦。青筍中含有一定量的微量元素鋅，鐵，尤其是青筍中的鐵元素，很容易被人體吸收，經常食用新鮮青筍，可以預防妊娠期缺鐵性貧血的出現。語音時長 01:14”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-12 3733次
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孕婦可以吃豆筍嗎病情分析：懷孕之后可以吃豆筍。它是采取優質蛋白為原料經過特殊的加工而制成的，營養豐富，口感比較好，也屬于一種綠色的食品。它含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣劑、鐵劑以及多種維生素等等。在孕期適當的食用有利于孩子的生長發育，還可以預防妊娠期貧血。意見建議：豆筍食用方法是比較多的，如涼拌豆筍、豆筍紅燒肉、清炒豆筍都是不錯的選擇。在孕期應該適當的增加豆制品的攝入量，因為它們含有的優質蛋白多，對孩子的生長發育有益，但是要注意烹飪方式，注意飲食清淡。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-05 1804次
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孕婦筍可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃筍，筍含有大量的優質蛋白、氨基酸、維生素以及各種微量元素，能夠滿足孕期所需營養，促進胎兒的生長發育。但是筍性寒，孕婦不宜多吃，以免影響母兒健康。意見建議：在懷孕期間，孕婦一定要注意飲食的調理，保證飲食多樣化的攝入，飲食以清淡、易消化為主，多吃新鮮的蔬菜水果以及高蛋白質的食物，避免食用生冷、油膩、辛辣刺激的食物。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-09-26 1402次
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孕婦可以吃筍葉嗎孕婦可以吃筍葉。筍葉的營養價值很高。含有植物蛋白比較豐富，能夠促進胎兒的體格發育，為孕婦提供營養。筍葉具有促進孕婦消化的功能，筍葉含有苦味，這種苦味能夠促進孕婦分泌消化酶，從而促進孕婦的消化功能。筍葉中含有多種維生素和礦物質，例如維生素c和b族維生素含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，增加孕婦的抵抗
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 179次
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高筍孕婦可以吃嗎高筍孕婦一般可以吃，高筍中含有碳水化合物以及微量元素等營養成分，孕婦適量的吃些高筍可以補充身體營養，同時對于胎兒發育也能起到很好的幫助。在懷孕期間飲食一定要注意多樣化，多吃一些含蛋白質以及維生素高的食物，少吃辛辣以及腌制類的食品，可以多吃些
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-29 0次
