妙手醫生精選
對于腰椎間盤突出的患者，在癥狀發作以后，最好臥床休息兩周，給受壓的神經根水腫的消退創造條件，從而緩解病人臨床的癥狀。
因為在腰椎間盤突出以后，導致神經根受壓水腫是逐漸的加重，在72小時水腫格外明顯，就會引起明顯的腰部疼痛和腿部及臀部的放射性疼痛，兩周左右受壓神經根水腫才會完全的消退。
所以腰椎間盤突出的患者在癥狀出現以后，最好臥床休息兩周的時間，來減輕臨床的癥狀，但是也不是一天絕對的臥床，如果吃飯或者是上廁所，可以佩戴腰圍帶下地活動。
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腰椎間盤突出睡什么床實際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢思軟床舒服，但是的確對腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個脊柱的負荷是產生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉力，這樣能夠對腰椎間盤突出癥避免它加重。
01:19
張智海
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2019-08-22 8280次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 85034次
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腰椎間盤突出躺多久如果腰椎間盤突出的患者采取保守治療方式，需要臥床兩周左右，在這段時間內，需要保持嚴格的臥床制動休息，并且采取腰椎的持續性的牽引。所謂腰椎的牽引指的是使用腰椎的牽引帶，同時配合胸部的牽引帶做對抗牽引，先把胸部的牽引帶固定在床頭上，然后把腰椎的牽引帶通過床尾的滑輪連接到適宜的重量上面，做這種持續的對抗性的牽引。通過這樣的方式可以達到緩解肌肉痙攣，穩定腰椎的作用，與此同時還要使用一些消炎，消腫，止痛，營養神經的藥物來進行治療，常用的有尼美舒利或者是布洛芬，同時加用一些甘露醇，甲鈷胺，尿鈉等等來進行治療。語音時長 1:32”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-03 5595次
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腰椎間盤突出要躺多久正常的情況下，對于椎間盤突出病人一般要嚴格臥床十天到半月左右的時間，這樣更有利于椎間盤突出癥狀的改善。腰椎間盤突出病人最怕的就是過度勞累，所以一旦勞累就會加重病人癥狀，不利于恢復。故要避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，可以戴腰圍帶保護腰椎，睡硬板床。此類病人千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷腰椎，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類抗炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物及營養神經藥物治療就可以。還可配合理療辦法，比如針灸、推拿、牽引、按摩等治療，更有利于腰椎間盤突出癥狀的改善。語音時長 1:31”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-31 14526次
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腰椎間盤突出躺多久腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療。如果椎間盤突出引起的腰疼，腿疼，腿麻的這些癥狀，需要積極臥床兩周左右的時間。如果這些癥狀特別嚴重，最好做到嚴格臥床，也就是說任何事情都要在床上解決，包括大小便。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-30 1902次
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腰椎間盤突出要躺多久腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療，但是一般平時多積極的注意休息就可以了，沒有時間限制。如果椎間盤突出引起了腰疼，腿疼腿麻的癥狀，一般需要臥床休息2到3周的時間比較好，尤其是在急性期，更要做到大小便都要在床上解決，也就是通常所說的嚴格臥床。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-30 2402次
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腰椎間盤突出要躺多久正常的情況下，對于椎間盤突出病人一般要嚴格臥床十天到半月左右的時間，這樣更有利于椎間盤突出癥狀的改善。腰椎間盤突出病人最怕的就是過度勞累，所以一旦勞累就會加重病人癥狀，不利于恢復。故要避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，可以戴腰圍帶保護腰椎，睡硬板床。此類病人千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷腰椎，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 158次
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腰椎間盤突出怎么躺腰椎間盤突出患者一般應選擇能使脊柱保持自然彎曲、減輕腰部壓力的躺姿，如側臥、仰臥等，以促進康復、緩解疼痛。如出現不適癥狀，應及時就醫。患者背部朝下，臉部和腹部朝上，這種姿勢可以使腰部肌肉和韌帶得到放松，有助于減輕腰椎間盤對神經的壓迫。在仰臥
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
