如果確診為不均勻脂肪肝,就需要重視管理,養成良好的飲食習慣,避免進食過多油膩的食物,尤其是動物內臟、油炸類食物以及各種肥肉,盡量減少攝入。
還需要適當的鍛煉身體,多做一些有氧的運動,有利于體內脂質的消耗,可以選擇爬山、跑步、游泳、打球等,還需要定期的監測體重,將體重指數控制在正常的范圍。還需要到醫院系統檢查肝功能、肝炎標志物以及肝臟影像學,如果出現肝功能異常還需要服用保肝抗炎的藥物治療。
如果確診為不均勻脂肪肝,就需要重視管理,養成良好的飲食習慣,避免進食過多油膩的食物,尤其是動物內臟、油炸類食物以及各種肥肉,盡量減少攝入。
還需要適當的鍛煉身體,多做一些有氧的運動,有利于體內脂質的消耗,可以選擇爬山、跑步、游泳、打球等,還需要定期的監測體重,將體重指數控制在正常的范圍。還需要到醫院系統檢查肝功能、肝炎標志物以及肝臟影像學,如果出現肝功能異常還需要服用保肝抗炎的藥物治療。
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