當患者存在入睡困難（指的是30分鐘之內不能入睡），每夜醒來次數超過兩次，多夢，早醒或者是醒后再次入睡困難，上述癥狀每周出現三次以上，持續時間至少一個月的時候我們就可以診斷失眠。
患者往往會伴隨一些社會功能受損的癥狀，比如說白天會出現頭昏乏力，疲勞思睡，注意力渙散，工作能力下降等現象，多導睡眠圖也會提示患者睡眠潛伏期大于30分鐘，夜間覺醒時間超過30分鐘，睡眠總時間少于每夜六小時。
有失眠的患者在發病之后應該遵醫囑口服藥物來進行干預治療，患者也應該做好自我調節，需要養成一個健康的生活方式。
失眠癥診斷
叢伶男主治醫師
蓬萊市中醫醫院 中醫科
2021-07-22 1147次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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失眠癥的診斷一定要在專業醫師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現之一，也可能是惡性病的前期的表現，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業醫師的指導下進行?；颊卟豢梢宰孕匈徺I安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。
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黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-04 2958次
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中醫治療失眠癥方法中醫治療失眠癥，方法可以分為口服、外治、針灸、推拿，這些都能有效的來治療失眠。首先中醫認為失眠大多數的人是因為心腎不交，這種病人肝腎不足、心腎不交，因為他的本質上是本虛標實。這種病人用中醫內治，會有比較好的效果，就是服中藥。但是內治的療程偏長，患者要有一定的耐心。如果能較快地讓患者改善失眠的癥狀，中醫方面可以用針灸，尤其是我推薦耳穴治療。耳穴治療一般來說2到3次，很多患者的睡眠都能發生逆轉。甚至有幾個月都無法進行正常睡眠的患者，很快就能進入到一個良好的睡眠狀態。
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樊煉
主任醫師江蘇省中醫院
2018-12-25 32509次
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失眠癥的診斷失眠癥是以入睡和睡眠維持困難所致的睡眠質量和數量達不到正常生理需求，而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾病，并且失眠癥的患病率很高。目前對于失眠癥的診斷有很多標準，但是他們都有以下的共同點。第一，患者主訴有失眠，包括入睡困難，易醒多夢，早醒或醒后再次入睡困難，睡眠時間不足六個小時，有上述情況的一項以上，多伴多夢，全身乏力等不適癥狀。第二，社會功能受損，白天有頭昏，乏力，精神不足，疲勞以及注意力不集中等癥狀，嚴重的還可能出現認知能力下降，從而影響工作和學習。第三，上述情況每周至少出現三次，持續至少一個月。第四，排除各種神經，精神和軀體疾病導致的繼發性失眠。第五，PSG作為失眠的客觀指標，睡眠的潛伏期超過三十分鐘，實際睡眠時間每夜小于六個小時，覺醒時間超過三十分鐘。根據失眠持續的時間，還可以將失眠分為短暫性失眠，急性失眠，亞急性失眠和慢性失眠。語音時長 2:05”
郭倩
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-23 2238次
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怎樣診斷失眠癥按照世界衛生組織對精神與行為障的分類的診斷標準，非器質性失眠癥的診斷標準為：1、患者主訴入睡困難，難以維持睡眠。2、睡眠紊亂，每周至少發生3次持續1個月以上。3、睡眠紊亂造成患者明顯的苦惱或影響其日常的個人功能活動。4、不存在造成這種狀況的器質性因素，如神經科或其他內科疾病或服用某種藥物。要區別失眠與失眠癥，偶爾的失眠完全不必做任何治療，當造成失眠的原因被解除后，失眠癥狀自然消失。值的注意的是，通常人們認為老年人需要的睡眠時間比較少，老人自已也不以覺少為異常，但經科學研究，這是不正確的觀點。老年人睡眠能力退化，夜間人睡難，但是只要白天補充睡眠，就不會致失眠的伴隨癥狀。錯誤的做法是過分看重夜間睡眠，因而不白天小睡，到夜晚又陷人憂郁狀態，這才導致了真正的失眠癥。語音時長 1:57”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-18 1920次
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怎樣調節失眠癥調節失眠癥要采用適當的心理行為治療方法，面對失眠和生活中的各種不愉快，要增強信心，擺正心態，保持愉悅穩定的心情，做到知足常樂，同時日常要注意養成良好的睡眠習慣，并且一些適度的運動也是有利于睡眠的。
于奎營
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-24 2202次
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怎么理解失眠癥通俗易懂的來說，就是晚上睡不著覺，其中有很多種原因，其中最常見的是，由于病人的病情所導致，或者是第一天中午睡的時間過長，導致晚上不瞌睡，或者是在睡前喝了濃茶或者咖啡，起到了一個提神醒腦的作用，還有一種原因是由于患者得了抑郁癥或者焦慮癥，導致精神衰弱。
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2018-12-20 1402次
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失眠癥的診斷及治療診斷標準：1.以睡眠障礙為幾乎唯一的癥狀，其他癥狀均繼發于失眠，包括難以入睡，睡眠不深，易醒，多夢，早醒，醒后不易再睡，醒后不適，疲乏或白天困倦。2.上述睡眠障礙每周至少發生三次，并持續一個月以上。3.失眠引起顯著苦惱，或精神活動效率下降，或妨礙社會功能。4.不是任何一種疾病或精神障礙癥狀的一部分。
韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 151次
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嚴重失眠癥現代生活節奏過快，人們身心壓力過大會導致失眠癥狀?？梢栽囍鴱奈锢恚盍晳T和心理三個方面去改善，另外搭配中藥怡郁安茶調理，效果會更好。對癥下藥，可以先弄明白自己失眠的原因，然后根據原因對癥下藥的康復幾率會高很多，保持心情愉悅，不要過分焦慮、過分強迫自己。
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-14 5469次
