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按摩腋下淋巴的好處

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醫(yī)生主講實(shí)錄

淋巴系統(tǒng)是人體最大的排毒系統(tǒng),腋窩下淋巴結(jié)是體內(nèi)淋巴系統(tǒng)中一個重要的中轉(zhuǎn)站,腋窩下淋巴結(jié)堵塞會導(dǎo)致體內(nèi)積聚很多毒素,影響人體新陳代謝,通過腋下淋巴結(jié)一個刮痧或者按摩,這樣可以疏通腋窩下淋巴結(jié),使淋巴液回流通暢,將積聚的毒素迅速排出體外。

堅(jiān)持每天做腋下按摩淋巴結(jié)可緩解肌肉的一個水腫,燃燒體內(nèi)多余的脂肪,增加身體免疫力。也可以改善老年患者下肢水腫的這些癥狀,改善體內(nèi)的水液代謝,促進(jìn)多余水分排出體外。

淋巴結(jié)按摩沒有任何的副作用,如果平時沒事的時候可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌隆4送猓鼞?yīng)該注意鍛煉身體,避免熬夜,避免壓力過大,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也很重要。

以上內(nèi)容僅供參考

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