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按摩腋下淋巴的好處

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醫生主講實錄

淋巴系統是人體最大的排毒系統,腋窩下淋巴結是體內淋巴系統中一個重要的中轉站,腋窩下淋巴結堵塞會導致體內積聚很多毒素,影響人體新陳代謝,通過腋下淋巴結一個刮痧或者按摩,這樣可以疏通腋窩下淋巴結,使淋巴液回流通暢,將積聚的毒素迅速排出體外。

堅持每天做腋下按摩淋巴結可緩解肌肉的一個水腫,燃燒體內多余的脂肪,增加身體免疫力。也可以改善老年患者下肢水腫的這些癥狀,改善體內的水液代謝,促進多余水分排出體外。

淋巴結按摩沒有任何的副作用,如果平時沒事的時候可以適當的按摩一下。此外,更應該注意鍛煉身體,避免熬夜,避免壓力過大,養成良好的生活習慣也很重要。

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