上呼吸道感染的預防措施,首先患者要注意休息,保持良好的生活習慣,避免熬夜,特別是要避免酗酒,通常也要避免受涼感冒等。
患者要適當的運動,增強自身的抵抗力,營養飲食,通過上述的一般預防措施,可以明顯減少上呼吸道感染。另外在感冒或流感的高發季節,也應該少去人流密集的場所,避免發生交叉感染。
當周圍人有感冒時,盡量減少與其密切接觸,同時保持室內空氣的通暢、保持衛生,也要注意自我的手衛生等。
流感患者要予以有效的抗病毒治療,使其疾病盡快的痊愈,減小其傳染性。在流感的高發季節,患者還可以口服抗流感藥物,進行預防性的治療。部分患者還可以予以相應的疫苗接種,降低其患有感冒的風險。