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骨折后能吃什么水果好

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醫生主講實錄

骨折的情況發生以后,可以適當的多補充一些含有豐富的維生素多的水果,維生素大量的補充,具有很好的促進瘀血、腫脹的吸收,而且還能促進壞死組織的吸收作用。

常見的水果,主要就是可以適當的多吃蘋果、獼猴桃、藍莓、圣女果、草莓之類的水果,然后也可以適當的多補充新鮮的蔬菜,可以適當的吃白菜、油菜、甘藍、包菜都是可以的,對于骨折的恢復,尤其是早期瘀血的消退,有很好的幫助作用。

骨折的情況發生以后,特別注意盡量不要過早的下地負重,最好嚴格的躺在床上進行休息,這樣以促進骨折的愈合。

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