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骨折后能吃什么水果好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨折的情況發(fā)生以后,可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些含有豐富的維生素多的水果,維生素大量的補(bǔ)充,具有很好的促進(jìn)瘀血、腫脹的吸收,而且還能促進(jìn)壞死組織的吸收作用。

常見的水果,主要就是可以適當(dāng)?shù)亩喑蕴O果、獼猴桃、藍(lán)莓、圣女果、草莓之類的水果,然后也可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充新鮮的蔬菜,可以適當(dāng)?shù)某园撞恕⒂筒恕⒏仕{(lán)、包菜都是可以的,對于骨折的恢復(fù),尤其是早期瘀血的消退,有很好的幫助作用。

骨折的情況發(fā)生以后,特別注意盡量不要過早的下地負(fù)重,最好嚴(yán)格的躺在床上進(jìn)行休息,這樣以促進(jìn)骨折的愈合。

以上內(nèi)容僅供參考

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