骨折的情況發生以后，可以適當的多補充一些含有豐富的維生素多的水果，維生素大量的補充，具有很好的促進瘀血、腫脹的吸收，而且還能促進壞死組織的吸收作用。
常見的水果，主要就是可以適當的多吃蘋果、獼猴桃、藍莓、圣女果、草莓之類的水果，然后也可以適當的多補充新鮮的蔬菜，可以適當的吃白菜、油菜、甘藍、包菜都是可以的，對于骨折的恢復，尤其是早期瘀血的消退，有很好的幫助作用。
骨折的情況發生以后，特別注意盡量不要過早的下地負重，最好嚴格的躺在床上進行休息，這樣以促進骨折的愈合。
骨折后能吃什么水果好
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-05-12 3278次
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病，水果實際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數，比較低的水果來食用，是比較建議的，比如蘋果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。
01:27
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-21 9019次
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。
01:41
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 5378次
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骨折后吃什么水果好一般來說手術后不要吃涼性的水果，防止身體過寒導致體虛，涼性的水果有西瓜、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子、桑椹等。術后建議每天吃一到兩個蘋果，俗話說一天一蘋果醫生遠離我。蘋果的營養價值和食療價值極高，蘋果主要含有糖、果膠、有機酸、多種維生素，鈣、磷，鎂等礦物質，膳食纖維等，蘋果中的維生素c是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。語音時長 1:04”
徐超
主治醫師濰坊市第二人民醫院
2018-08-13 2420次
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骨折后能吃什么水果骨折之后大多數患者身體虛弱，可以適當補充水果，促進身體的恢復。一般來說，大多數水果患者都可以食用，但是盡量不要過量。盡量少吃反季節的水果，多吃新鮮水果。骨折的病人盡量少吃寒性水果，多吃寒性水果不利身體健康。如梨、柑橘、柚子等，雖然有利于消化，但是某些病人胃腸道不好，最好也少吃，可以適當多吃些富含維生素C的水果，如草莓，獼猴桃，荔枝，桂圓，鮮棗等，也可以吃一些西瓜，芒果，香蕉等水果。總之，吃水果應當注意控制吃的量，不宜多吃。語音時長 01:31”
林健
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-17 3011次
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骨折后能吃什么水果好病情分析：骨折后在飲食方面沒有什么特別需要注意的，只要注意平日里不要吃辛辣刺激的食物就好，水果方面可以選擇多樣性。因為不同的水果所含的維生素種類以及含量不同。列如獼猴桃、蘋果、橘子、葡萄等富含維生素多的都可以選擇。意見建議：建議骨折的患者除了在補充維生素的同時，也要食用富含蛋白質以及鈣豐富的食物。這樣有助于骨骼的恢復以及為機體提供足夠的能量來進行機體的修復。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2020-07-03 1101次
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骨折后能吃什么水果病情分析：骨折后病人為了身體的恢復，應該注意多吃些富含維生素C豐富的水果，比如桂圓、荔枝、蘋果、草莓等。并且骨折的病人是不能夠吃寒性水果的。意見建議：另外除了水果之外，油菜苔、花椰菜、綠花菜、青莧菜等也是富含維生素C豐富的蔬菜。這些也是骨折的患者可以多吃的食物。
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-07-30 2002次
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肋骨骨折吃什么水果好肋骨骨折后，患者適宜食用的水果一般包括蘋果、香蕉和獼猴桃。這些水果富含維生素C和鉀元素，有助于骨骼的愈合和恢復。1、蘋果：蘋果含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素C，對于骨折愈合至關重要。維生素C不僅參與膠原蛋白的合成，有助于骨骼和牙齒的
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
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肋骨骨折吃什么水果好肋骨骨折可以多吃一些富含維生素c的水果，比如獼猴桃，柑橘。也可以多吃一些西瓜，梨，香蕉，還可以吃一些蘋果。蘋果富含的微量元素非常多，可以多吃一些蘋果。除了要多吃富含維生素c的水果之外，還可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨頭湯，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃一些太油膩的食物。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 590次
