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• 高血壓該如何預防

  第一個是要及時的監測，比如說高血壓的病人，冬天和夏天血壓是不一樣的，因為夏天氣候比較暖和，血管容易擴張，所以夏天的血壓容易偏低。但是冬天氣溫比較低，血管收縮，所以血壓是偏高的。所以有高血壓的患者，要及時的監測血壓，使自己的血壓控制在一個比較合適的范圍。另外如果是有家族性高血壓的患者，也建議定期的復查血壓，這樣會減少你高血壓的發生。另外一個就是從飲食方面，高血壓的患者是建議你低鹽飲食，鹽的含量控制在每天6克，這樣會減少水鈉潴留，會減少高血壓的發生。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 2122次

• 高血壓合并高血脂該如何治療

  高血壓和高脂血癥都是冠心病的危險因素，它們同時存在更容易導致冠心病，或者腦血管病的發生。所以對于高血壓合并高脂血癥的患者，應該雙管齊下，既要治療高血壓，又要治療高血脂。高血壓我們用降壓藥，高血脂我們用降脂藥，同時最好還要用上抗血小板的藥物，避免血液粘稠形成血栓。在降壓、降脂的同時，我們一定要注意生活方式的改善，不論是高血壓還是高血脂，往往都跟生活方式不好有關系，比如熬夜、吃的能量太高了、生活太緊張了等等。我們要把這些危險因素都要控制好，注意良好的生活方式，適度運動，都是非常重要的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 2559次

• 如何看待高血壓
  高血壓患病率逐年上升，目前對于高血壓的控制并不理想。針對高血壓的診斷率以及治療情況，都并不是太樂觀。高血壓人群非常的廣泛，目前我國高血壓患者高達一億以上，甚至接近兩億。確診率以及治療率都比較低，就算是確診了，好多都治療不規范，沒有堅持的服用藥物，導致血壓的波動。就目前針對高血壓來說，關鍵的一點就是要普及健康教育，明白自己血壓的水平，要了解高血壓會導致一系列的損害。雖然對于原發性高血壓短期內大部分都沒有任何的癥狀，但是隨著高血壓時間的延長，尤其是血壓控制不理想，就有可能會導致嚴重的心、腦、腎功能受損，甚至有可能導致急性心肌梗死、腦出血、腎功能衰竭。一旦出現嚴重的并發癥，再治療，往往需要的時間以及金錢都比較重，但是效果也比較差。
  語音時長 1:33”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-16 1609次

• 中醫看待高血壓
  中醫藥對高血壓有不同的看法，在中醫學里沒有高血壓這個名字，高血壓在中醫中可以被歸納在這幾個方面。肝陽上亢，就是臨床表現為頭暈，目眩，痰瘀互結，頭暈腦脹，四肢麻木，脾胃虛弱，這些都是可以出現我們所說的高血壓的癥狀，中醫在治療高血壓上首先是看什么呢，臨床表現出的頭暈，心慌，手麻甚至抽搐的這些癥狀中醫就會分析你是什么原因造成的，如果是肝陽上亢就得用遇陽遣陽的辦法，就是讓你的陰陽平衡起來，讓往上走的陽氣也能夠降下來，從而達到治療高血壓的目的。如果是脾胃虛弱，這個時候肝陽上亢是一種現象，在脾胃虛弱是主要的矛盾的時候就要用益氣健脾的辦法，如果你吃的特別多，血脂特別稠，低壓特別高屬于痰瘀互結中醫就得用化痰，泄瘀的辦法，也就是在西中同被診斷為高血壓的時候在中醫這里就要因人施治。
  語音時長 1:43”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-06 5176次

• 該如何預防高血壓
  病情分析：預防高血壓主要是改善不良生活方式，平時不要吃的太咸，不要吃的太肥膩，少吃肥肉和動物內臟，多運動。多吃蔬菜水果，控制體重，戒煙限酒，保持情緒平和，注意監測血壓。意見建議：高血壓的治療主要是規律口服降壓藥，血壓控制在140/ 90以下。對于有高血壓腎病、高血壓心臟病、糖尿病、冠心病、腎功能不全的患者，血壓建議控制在130/80以下，注意積極改善不良生活方式。
  童文娟 主治醫師重慶市江津區中醫院

  2020-06-30 1401次

• 高血壓該如何預防
  病情分析：高血壓的預防包括：1、健康的飲食,限制鹽的攝入，每天鹽的攝入不超過6克，減少脂肪的攝入，少進食油膩食物。2、戒除煙酒等不良嗜好。3、控制體重，過度肥胖會導致血脂增高，從而造成血壓增高。意見建議：選擇適合自己體質的降壓藥物，規律口服藥物，不能突然停藥，定期監測血壓。常用的降壓藥物，包括硝苯地平緩釋片、馬來酸依那普利、富馬酸比索洛爾等。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2020-07-02 1401次

• 中醫如何看待高血壓
  從中醫角度考慮，中醫認為高血壓有兩種情況：一種是肝腎不足、肝陽上亢導致的。另一種情況是火熱之邪上擾導致的。所以具體治療上，前者以平肝潛陽為主，后者主要以清熱利濕為主。建議在專業中醫師辨證的基礎上，根據個人具體情況，采用相應的治療方案。平時低
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-15 0次

• 從中醫角度看待高血壓
  在中醫里面并沒有高血壓這個病名，但是它對于高血壓的癥狀也是有一定的研究。中醫研究認為它主要和氣血不足、氣虛體質、乏力是有關系的，中醫里面人體之氣的平衡、運轉、擺動、是生命運動的一般形式。除了氣血不足之外，陰陽失調、陰虛陽亢等許多情況都會引起血壓升高的現象。在中醫方面主要還是通過辯證施治的方法，來治療
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 214次