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消化不良吃多了怎么辦

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醫生主講實錄

消化不良吃多了可以順時針方向按摩腹部,能夠促進胃腸蠕動改善胃腸功能,緩解消化不良的情況,適當的運動,比如散步,慢走等,均可以促進腸道的蠕動改善消化不良的情況,可以應用健胃消食的藥物,以及改善胃腸功能,促進胃腸動力的藥物來改善消化不良的癥狀,有健胃消食片以及多潘立酮,枸櫞酸莫沙必利等等。

必要時建議到醫院就診,完善相關的輔助檢查,遵醫囑應用藥物,該類患者要保持良好的飲食生活習慣,避免辛辣刺激,生冷,油炸,油膩等不容易消化的食物,少食多餐適量運動,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。

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