慢性淺表性胃炎飲食是非常需要注意的，平時要少吃多餐，避免暴飲暴食，吃飯要細嚼慢咽，一次性不要吃太多。平時要吃一些容易消化吸收，并且富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如瘦肉、魚類、新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等食物。
不要吃不新鮮的、不衛(wèi)生的、生冷的、過于堅硬粗糙的、油炸類的、辛辣刺激的、過于油膩不容易消化吸收的食物。平時還注意要適當?shù)倪\動鍛煉，促進胃腸蠕動，促進消化。
慢性淺表性胃炎如何注意飲食？
徐平平主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-09-10 1777次
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淺表性慢性胃炎治療淺表性胃炎是臨床上，最常見的一類胃炎，癥狀沒有什么特異性，多數(shù)是一些消化不良的癥狀，比如上腹脹、打嗝、食欲不好，嚴重的也可以伴有疼痛，疼痛一般不是它的主要癥狀。從治療上來說，西醫(yī)方面是促進胃腸功能，保護胃黏膜這些辦法，常用的藥物有嗎丁啉。保護黏膜現(xiàn)在也有很多藥物，臨床上也可以用到，瑞巴派特修復胃黏膜的作用也比較好。從中醫(yī)治療方面，脾胃在中醫(yī)來說，就是運化水濕的，胃主收納脾主運化，胃收納進來以后，脾必須把這些食物消化、分解，把有益的東西吸收了，把沒用的東西排出去。脾胃功能差的話，運化吸收出問題，濕濁就運化不出去，堵在中焦，就是所謂的濕濁阻滯中焦。這種情況下，也解釋了慢性胃炎的常見癥狀，胃脹、打嗝、反酸水這些癥狀。中醫(yī)治療這方面的疾病，也可以從這個角度入手，化痰濕、健脾理氣，促進胃腸功能的恢復，常用的方劑，比如茯苓飲、半夏厚樸湯、旋復花代赭石湯，這些經(jīng)典的方劑，臨床應用和效果都很好。
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張玉祿
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-07-30 8648次
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淺表性胃炎如何根治淺表性胃炎和萎縮性胃炎是胃炎慢性胃炎的兩種狀態(tài)。慢性淺表性胃炎，實際上有一部分人，他完全不是一種病態(tài)。因本身的我們的胃里面攻擊和防御因素達到平衡的時候，他依然會有些損傷點和一些修復。在種達到平衡狀態(tài)下，是人體的一種生理狀態(tài)，而不是有病理狀態(tài)。在這種情況不存在根治的問題，我們要根治的是那些病態(tài)慢性淺表性胃炎，也就是失衡的慢性淺表性胃炎。這一部分病人，一部分是有幽門螺桿菌，這種慢性的持續(xù)的兇手，把慢性淺表性胃炎一步步拖進慢性萎縮性胃炎。還有些人是一些不良的生活習慣，抽煙、喝酒、生活沒有節(jié)制、吃飯速度更快，比如暴飲暴食。還有些人屬于生活壓力比較大，比較焦慮，膽汁反流，我們要針對不同的人，給他的生活方式進行調(diào)整。在去除了幽門螺桿菌的基礎之上，針對每個人進行針對性的調(diào)整。這種狀態(tài)下，我們可以很好的把這種失衡的攻防調(diào)整成正常的攻防狀態(tài)，平衡狀態(tài)。這樣就可以把一部分病態(tài)的慢性淺表性胃炎根治，變成正常的慢性淺表性胃炎。但實際上大部分人都有慢性淺表性胃炎，但是種病不是病態(tài)，我們要處理的是那種會加速發(fā)展的病態(tài)的慢性淺表性胃炎。
02:16
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2019-12-24 12173次
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慢性淺表性胃炎如何注意飲食一、要注意飲食規(guī)律定時定量，避免暴飲暴食，胃的活動是有規(guī)律，胃的生理活動包括運動、分泌等，這些決定了它的功能，當飲食不規(guī)律時必將導致胃活動的不協(xié)調(diào)，從臨床觀察注意到：從事駕駛、采購、推銷的人及出差頻繁上夜班多的人，生活難以規(guī)律，胃炎患病率明顯高于其他人員。二、避免進食各種刺激性的食物，如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等。同時避免進食過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過分粗糙的食物。三、患者應以吃容易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜等，豆?jié){牛奶營養(yǎng)高且有保護胃黏膜的作用，應列為常用的食物。語音時長 1:08”
劉叢
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-10-25 2712次
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慢性淺表性胃炎飲食胃炎患者的日常飲食應注意食物的選擇，戒刺激性的食物，戒產(chǎn)氣性食物，有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽脹感。吃飯注意事項，吃飯要定時定量，進餐要細嚼慢咽，而且心情要放松，飯后略做休息后再開始工作，少量多餐，這樣可以避免胃脹或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外，并于上下午睡前各加一次點心，食用溫和的飲食，每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息，不抽煙，不喝酒，生活要有規(guī)律，不要熬夜。減少無謂的煩惱，保持心情愉快。睡前2到3小時不要進食，避免穿太緊的衣服，體重超重者要注意減肥。語音時長 1:25”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院
2018-09-30 1857次
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慢性淺表性胃炎如何注意飲食建議患者平日里一日三餐要規(guī)律飲食，可以少食多餐，切記不要暴飲暴食，要避免吃辛辣刺激寒涼的食物，多吃新鮮瓜果蔬菜。但是要注意吃一些容易消化的食物，以免加重胃腸負擔，造成消化不良。食用的食物最好是煮熟的，不要生吃，生吃的話也有可能會加重不適癥狀。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-12-07 1401次
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淺表性慢性胃炎飲食需注意哪些淺表性胃炎的患者應該注意飲食清淡，避免過于粗糙辛辣濃烈刺激的食物，食物應該多樣化，避免偏食，注意補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，不吃霉變食物，少吃熏制腌制，富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，多吃新鮮的蔬菜和瓜果。保持良好心理狀態(tài)及充分睡眠。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-22 1403次
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淺表性胃炎飲食注意事項淺表性胃炎通常是指胃黏膜呈現(xiàn)出慢性淺表性炎癥的疾病，是常見的消化系統(tǒng)疾病，一般常常屬慢性胃炎中的一種。患者可有不同程度的消化不良癥狀，如進食后上腹部不適、隱痛，伴噯氣、泛酸等。那么淺表性胃炎患者的飲食注意要飲食清淡，按時按點進食，不要暴飲暴食，切忌過食辛辣和油膩的食物。1、上腹痛最常見癥狀為上腹疼痛
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-18 1180次
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慢性淺表性胃炎慢性淺表性胃炎是我們胃鏡檢查中最常見的疾病。各種各樣的慢性胃粘膜的炎癥性病變都可以診斷為慢性淺表性胃炎。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2018-11-06 6070次
