養胃的食物有小米山藥粥或者是小米大棗枸杞粥，蔬菜粥，瘦肉粥，蛋黃粥，這一類的粥類比較容易消化吸收，而且還有利于補充營養。特別是山藥粥有利于調理脾胃，幫助消化，大棗枸杞粥能夠補充氣血，改善胃寒的現象，具有養胃的作用。
有胃炎的患者平時應該盡量注意控制飲食，及時的補充營養，還需要注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力才有利于病情的康復。盡量注意不要吃一些寒性的食物，像甜瓜，苦瓜，西瓜，綠豆，梨，香蕉，這些食物吃了之后會導致胃寒，加重胃炎的癥狀。
胃炎什么東西吃了養胃
黃剛副主任醫師
吉化集團公司總醫院 消化內科
2020-08-26 1307次
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什么東西補氣血平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現，既有氣的不夠用，而出現氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現血不足而導致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發等一系列表現。女性氣血不足還會出現月經不調、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。
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焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-29 2584次
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腸炎吃什么東西好腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-04-07 4070次
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吃什么東西養胃一、加蘇打的糯米粥，喝粥確實很養胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時候加一些蘇打，這樣煮出來的粥不僅米粒軟化，利于消化，還能夠很好地緩解胃疼，熬粥的溫度要超過六十度，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。二、西紅柿，西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適，緩解胃疼和胃炎的功效，每天堅持飲用二百毫升的西紅柿汁，對胃黏膜可以起到很好的保護作用。三、南瓜，南瓜含大量的果膠，可以保護胃壁，減少潰瘍，南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。四、面條，面條可以緩解胃疼的感覺，最養胃的面條應該是清湯面條。五、土豆，熟土豆具有益氣強身，和胃調中，健脾胃的作用，用土豆配蜂蜜的進行食療，對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。語音時長 01:48”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-14 49281次
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胃痛吃什么東西養胃胃痛可以吃小米養胃，小米有暖胃、安神、防止反胃和嘔吐的作用，還具有滋陰養血的功能。中醫認為小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。也可以吃面食，面、饅頭等面食易消化，有健脾養胃的作用，對脾胃虛弱者有保健作用，最養胃的是面條，面條里有堿，能中和胃酸，其面湯是很有營養的。也可以喝粥類，粥類容易消化，尤其是八寶粥，里面含有花生、杏仁等，熱量高營養豐富，對胃有好處。也可以喝酸奶，酸奶既可補充營養，還可以中和胃酸、保護胃粘膜，平衡腸道菌群，對于胃病的康復是有著很大的積極作用的。也可以吃南瓜，南瓜可以保護胃黏膜，幫助消化，南瓜中含有的果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合。語音時長 1:29”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-10 17607次
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有胃炎吃什么東西養胃病情分析：如果有胃炎，平時應該吃比較容易消化吸收的食物，可以適量的喝小米山藥粥，或者小米大棗枸杞粥，能夠有調理脾胃的作用，能夠改善胃炎的癥狀，也可以適量的吃南瓜，胡蘿卜，魚肉，瘦肉，蘋果，香蕉，蜂蜜。意見建議：有胃炎平時應該注意保養，做到少食多餐，任何好的食物都不可以暴飲暴食，不能一次性吃的太多，否則會加重胃的負擔，導致消化不良的癥狀。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-08-05 1801次
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什么東西養胃最好人的營養物質來自于多種食品五谷雜糧，雞魚肉蛋，蔬菜水果。這些營養物質都給予人體提供足夠的。蛋白質以及多種維生素人體需要的熱量。對于胃不好人群，飲食中應該注意合理的搭配。禁食肥甘厚味以及辛辣食品。主食食用益生菌發酵過的饅頭對胃最好。有利于胃的消化。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2019-01-17 2702次
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什么東西養胃在快節奏的生活中，胃部不適已成為許多人的困擾。養胃，即通過食物和藥物的合理搭配，保護和恢復胃的健康功能，顯得尤為重要。以下將介紹幾種養胃的食物和藥物。食物方面，首先推薦的是粥類。粥易消化，能減輕胃的負擔，如小米粥就具有很好的養胃效果。其次，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-09-06 0次
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吃什么東西養胃想要養胃，合理的飲食習慣至關重要。一般食物有粥類、面條、紅薯、山藥、南瓜等，藥物有香砂養胃丸、健胃消食片等。一、食物：1、粥類：粥是養胃佳品，尤其是小米粥，其溫暖、易消化的特性非常適合胃部不適的人群。2、面條：面條含有豐富的碳水化合物，能提
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-24 0次
