孩子容易出現腹部脹氣原因有很多,但是大部分的原因都和孩子不良的飲食習慣,生活習慣有關系。
飲食習慣上要少吃容易脹氣,容易產氣的食物,比如說地瓜,甜品,酸奶,牛奶,這些都容易導致脹氣,胃腸積氣多了就會出現腹脹。
不良的生活習慣,孩子在進食的時候不要哭鬧或者是嘻嘻哈哈,蹦蹦跳跳,這樣都容易導致吸氣,進入胃腸積氣就比較多。有的孩子習慣是一哭就喂奶,哭鬧的時候容易進去大量的氣體,也容易導致腹部脹氣。
另外還是要適度的運動,運動可以有力的加強腸蠕動,促進胃腸積氣緩解。因此,一定要從飲食,生活習慣方面入手來改善。