南瓜是普通蔬菜，所以吃南瓜不會導致腹脹，南瓜有補脾胃的作用，所以可以促進消化，南瓜味甘、性溫且富含維生素、胡蘿卜素、膳食纖維等成分，可以加強腸胃蠕動，緩解便秘，所以南瓜是不可多得的常用蔬菜。
如果吃南瓜出現(xiàn)腹脹癥狀，一般有以下幾種可能：
首先涼吃南瓜粥會因為寒涼刺激腸胃引起腹脹，喝點熱水或熱敷肚子就會緩解。
脾胃虛弱的人吃南瓜的同時還吃了其他食物，比如油膩食物，雖然量并不多，但是也會影響消化而出現(xiàn)腹脹癥狀。
吃南瓜后不慎受涼，也會導致腹脹，總之吃南瓜不會導致腹脹。
吃南瓜肚子會脹氣嗎
夏文萍主治醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-12-18 11934次
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高成業(yè)
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-08-15 5243次
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01:00
孟慶成
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2019-01-11 8746次
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孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 31541次
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吃蒸南瓜脹氣嗎吃蒸南瓜，少量吃一般不容易脹氣，如果多吃有可能會導致肚子脹氣，容易脹氣的食物還有蘿卜，紅薯，紫薯，芋頭，土豆，黃豆等等食物。脹氣的病人要少吃產(chǎn)氣的食物，要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化，吸收，并且富含營養(yǎng)的食物。要注意飲食清淡，低鹽，低脂，少吃多餐，吃飯細嚼慢咽，一次性不要吃得過飽，不要吃辛辣、刺激的，過于堅硬、粗糙的，過于油膩，不容易消化吸收的食物。平時不要久坐不動，要適當?shù)倪\動鍛煉，也能有效的促進胃腸蠕動促進消化，改善脹氣，還可以口服嗎丁啉，鹽酸伊托必利，莫沙必利等藥物，促進胃腸蠕動，促進消化，改善脹氣。語音時長 01:15”
徐平平
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宋慧芳
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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聶里紅
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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