落枕的原因主要是兩個方面：
一、是慢性勞損，多是姿勢不良，使頸部長時間處于過伸過去的狀態(tài)。常見于睡眠時枕頭不合適，過高或過低，可出現(xiàn)局部肌肉、肌腱的勞損。
二、是受風(fēng)受涼，導(dǎo)致局部循環(huán)不佳，引起無菌性炎癥。
在治療上可以通過按摩、針灸等理療治療。平時頸部多休息，避免長時間低頭、伏案、看屏幕、看書，可以同時患處外貼活血通絡(luò)的膏藥，局部紅外線照射治療，一般紅外線照射可每日2-3次。
落枕的原因和處理方法
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 骨科
2021-06-09 1711次
為你推薦
-
落枕的原因有哪些落枕的原因，根據(jù)落枕的位置，可分析患者的原因。一般落枕主要發(fā)生在后項部，以及項部的兩側(cè)的肌肉筋膜，后項部跟兩側(cè)。中醫(yī)屬于人體的膀胱經(jīng)和少陽經(jīng)，少陽經(jīng)和足太陽膀胱經(jīng)，和足少陽膽經(jīng)這兩條經(jīng)絡(luò)。中醫(yī)認為頸項部，還是肝臟氣血舒氣流通的地方，肝其腧在項部，腧就是氣血流通的位置受到抑制。所以說最主要的原因：第一，就是外感風(fēng)寒，睡覺的時候窗門的關(guān)閉不力，導(dǎo)致局部的受風(fēng)受寒。第二，就是內(nèi)在的肝氣的疏泄不力，比如是睡覺前生過大氣，發(fā)過大的脾氣，氣血舒泄不力，這時候睡眠的時候，氣血會阻滯在頸項部，第二天早起會出現(xiàn)落枕。第三，就是局部的氣血虛弱，中醫(yī)認為邪之所湊、其氣必虛，當(dāng)我們能感受這些風(fēng)寒濕氣，當(dāng)局部能受到外界的侵擾，一定是氣血虛弱，當(dāng)你的身體衰弱的時候，過度勞累，局部容易導(dǎo)致外邪風(fēng)寒濕，凝聚在局部，導(dǎo)致局部肌肉的僵硬強直，產(chǎn)生落枕。
01:57
王春勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-07-05 44825次
-
難產(chǎn)的處理方法難產(chǎn)的處理方法，不能簡單的回答，就是難產(chǎn)一定要剖宮產(chǎn)，或者一定要怎么樣怎么樣的。我們難產(chǎn)的處理方法，主要的原則是使分娩的過程，盡可能地減少在分娩的過程中，盡可能地減少母兒的傷害，讓母兒的健康最大化，這就是我們處理的原則。當(dāng)然處理的方式，根據(jù)難產(chǎn)的病因或者難產(chǎn)的病因它有不同的因素，它會有不同的個性化的處理。比方說臀位它就是個難產(chǎn)，那么在臀位處理當(dāng)中，我們可以臀牽引，臀位助產(chǎn)，就是經(jīng)過陰道分娩。在條件合適的情況下，也可以選擇，如果不適合陰道分娩，可以選擇剖宮產(chǎn)。當(dāng)然針對不同的難產(chǎn)的，病因?qū)W處理它是不同的。所以我在這不能告訴你，難產(chǎn)的處理一定是怎么樣怎么樣，就是要告訴你個性化的，病因?qū)W的治療是最佳的方式。
01:19
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-19 5063次
-
落枕的原因和處理方法在病人出現(xiàn)落枕以后，引發(fā)的原因主要見于睡覺時睡枕過高，睡姿不正確或者是頸部受涼以后，引發(fā)了頸后部肌肉筋膜出現(xiàn)痙攣，水腫，就會導(dǎo)致頸后部有明顯的疼痛，壓痛和頸部活動受限的情況，在頸部活動時疼痛會有明顯的加重。所以在病人出現(xiàn)落枕情況以后，一定要減輕頸部的受力，多注意保暖，避免受涼，疼痛明顯時可以行頸部熱敷，針灸，配合非甾體類抗炎藥物治療來緩解落枕疼痛的癥狀。在疼痛癥狀減輕以后，平時睡覺時一定要避免睡枕過高，多注意睡姿，多注意保暖，以免導(dǎo)致落枕癥狀復(fù)發(fā)。語音時長 01:19”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-10 11673次
-
全身抽筋的原因和處理方法對于病人出現(xiàn)了全身抽筋的情況，一是見于高熱，再就是見于癲癇，以及缺鈣或者是受涼導(dǎo)致的，從而就會導(dǎo)致全身肌肉處于痙攣的狀態(tài)，從而引起全身肌肉抽筋的情況出現(xiàn)。所以，在出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，并且在抽筋時可以行抽筋部位的熱敷，以及行泡熱水澡及汗蒸的治療，能夠很好的緩解全身肌肉抽筋的狀態(tài)，并且在出現(xiàn)這種情況以后可以適當(dāng)?shù)男锈}片和維生素D的口服，同時配合針灸理療的治療，從而緩解病人全身抽筋的癥狀，并且癥狀緩解以后一定要多注意保暖，避免肌肉部位過度的受力，并且及時的多食含鈣高的食物，以免癥狀的復(fù)發(fā)。語音時長 01:26”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-14 44587次
-
落枕和頸椎病的辨別方法有哪些落枕其實也是頸椎病的一種，只不過落枕是由于睡眠姿勢不當(dāng)以及感受風(fēng)寒，或者是由于某一不良姿勢時間過長，導(dǎo)致的頸椎部位的軟組織痙攣引起的。它是一種急性的頸椎病。主要在損傷部位是在軟組織，一般通過按摩和針灸的方法，很快就會治愈。而頸椎病主要是由于頸部的慢性勞損以及骨質(zhì)增生、頸椎的生理彎曲變直或者是間盤突出等多種原因引起。它產(chǎn)生的癥狀也會多種多樣，主要有眩暈、耳鳴、頭痛、心慌、胸悶、氣短，頸肩部的疼痛麻木和胳膊的疼痛麻木為主。臨床中要結(jié)合影像學(xué)的檢查為主。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-11-23 1502次
-
吹空調(diào)落枕怎么處理對于這種情況的處理，首先是要注意休息制動，以免活動不當(dāng)造成損傷加重。其次要注意防寒保暖，避免空調(diào)直吹。同時可以根據(jù)癥狀對癥治療，如果疼痛的話，可以應(yīng)用非甾體類的消炎止疼的藥物緩解疼痛，比如洛索洛芬鈉片等等。同時也可以做一些熱敷、理療等等，對于緩解癥狀、促進恢復(fù)，都能起到積極的作用。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-30 1702次
-
落枕的處理方法落枕這一常見的頸部問題，往往讓人在清晨醒來時感到頸部疼痛和僵硬。可以通過下列方法來處理：首先，冷敷與熱敷是緩解落枕的常用手段。在落枕初期，可以嘗試用冷毛巾敷在疼痛部位，幫助減輕腫脹和緩解疼痛。而在48小時后，可以改用熱毛巾熱敷，促進血液循環(huán)
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-15 0次
-
民間落枕的處理方法民間落枕的處理方法包括冷敷、熱敷、按摩。落枕是一種常見病，好發(fā)于青壯年，以冬春季多見。落枕的常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限。在發(fā)生落枕的兩天內(nèi)無法扭動脖子，一扭動就很痛，屬于急性的損傷，可以使用冰袋直接外敷于疼痛部位，每次外敷二十分鐘左右，每天外敷兩次即可
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-18 724次
