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肌肉拉傷和肌肉酸痛

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醫生主講實錄

肌肉拉傷大部分情況下都是在運動的過程當中出現的,比如進行劇烈的體育運動鍛煉,有可能會導致肌肉纖維的過度收縮,如果力量比較大,就會導致肌肉的拉傷,會引起局部劇烈的疼痛,腫脹以及明顯的功能障礙,這種情況下需要積極的注意休息,如果條件允許的話,可以適當的進行固定,有利于減少局部的繼發性損傷,減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛,必要時進行手術治療。

肌肉酸痛大部分情況下是長時間的進行體育運動鍛煉導致的,會導致肌肉纖維反復的收縮,局部充血水腫,形成了無菌性的炎癥,同時局部血液循環不通暢,所以會引起局部酸性產物的堆積,導致肌肉的酸痛,這個時候積極的注意休息就可以了,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,適當的進行推拿按摩,口服一些消炎鎮痛藥物對癥治療。

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