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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么養(yǎng)

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醫(yī)生主講實錄

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷包括膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶,膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以及膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷,膝關(guān)節(jié)前交叉,后交叉韌帶損傷。如果患者出現(xiàn)了損傷,第一個就是膝關(guān)節(jié)進行制動,嚴(yán)重時行石膏外固定2到3周,疼痛減輕后拆石膏,適當(dāng)進行功能鍛煉。

在飲食上要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚類,牛肉,豬肉,還可以吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,豆制品,牛奶,海鮮。同時可以吃些動物的軟骨,可以加強膝關(guān)節(jié)軟骨以及韌帶的修復(fù)。在治療過程中,應(yīng)該戒煙戒酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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