在臨床中對于腰肌勞損形成的主要原因，還是由于病人近期一段時間以內長時間久坐久站，長時間過度彎腰拿重東西或者抬重物，從而導致局部肌肉持續處于高度緊張的狀態，久而久之就會導致病人體內肌酸激酶分泌過高，從而引起病人出現局部肌肉酸痛癥狀，導致病人出現腰肌勞損。
處理的方法需要注意休息保護，減少對局部的刺激，千萬不可以受涼，堅持每天局部積極的進行熱敷，通常用鹽袋或者是熱水袋進行熱敷，并積極的配合針灸，按摩等理療的辦法，局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，慢慢就會康復的。
腰肌勞損怎樣形成的
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-02-16 1779次
為你推薦
-
腰肌勞損治療方法腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。
05:08
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2019-03-01 9612次
-
腰肌勞損怎樣治療好.腰肌勞損是腰背部肌肉或筋膜的一種無菌性炎癥，而造成的腰背部疼痛，表現為腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時會加重。其治療，可以采用抗炎鎮痛藥雙氯芬酸鈉，聯合活血的中成藥進行治療，同時配合按摩、熱敷等方法會有不錯的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種：包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時、腰部長期反復過度運動及過度負荷等，患者治療過程中應改變日常生活方式，避免久坐、久站以及長時間的彎腰等，適當進行腰背肌的功能鍛煉。同時遵醫囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療，藥物具有消炎鎮痛的作用，可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷；肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。也可以使用紅外線熱療儀進行理療，加速腰部的血液循環，快速緩解疼痛，還可以根據情況采用封閉療法治療。如需用藥，或想要了解更多，迪根雙氯芬酸鈉用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:31
張慧
執業藥師妙手互聯網醫院
2020-10-20 14366次
-
怎樣形成腰肌勞損腰肌勞損的疾病發生主要就是由于日常生活中長時間的彎腰負重，或者是長期的坐姿，站姿的不正確，然后導致局部的肌肉纖維長時間的保持收縮或者是拉伸的狀態，久而久之就會造成肌肉纖維的損傷，然后就產生了腰肌勞損的疾病。發生腰肌勞損，會造成患者出現腰骶部位的脹痛，酸痛。當久坐，久站以后一些癥狀也會加重的，出現了腰肌勞損的疾病，多數的患者選擇保守的治療措施來治療就可以治愈。患者可以口服布洛芬，雙氯芬酸鈉等一類的藥物來治療，也可以采取推拿，按摩，針灸，烤電等治療措施來治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-02-19 1383次
-
腰肌勞損是怎樣形成的如果病人出現了腰肌勞損的情況，形成的原因：一是見于腰部肌肉長時間過度受力活動，比如說長時間腰部一個姿勢勞作，長時間坐著不注意坐姿，長時間彎腰活動，就容易導致腰部肌肉出現痙攣、水腫，從而引發腰肌勞損情況。二是見于腰部肌肉損傷以后治療不徹底，后期也容易出現腰肌勞損，引發腰部兩側有明顯的酸脹、疼痛。三是見于有脊柱側彎的患者，就會導致腰部肌肉受力不均勻，容易引發一側腰部肌肉勞損情況。所以，在病人出現腰肌勞損情況以后，一定要積極的就診治療，以促進腰部肌肉痙攣、水腫情況恢復，以恢復腰部進入正常的松弛度，恢復腰部正常的受力活動。語音時長 01:18”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-06-26 1182次
-
腰肌勞損怎樣形成的病情分析：腰肌勞損的形成主要是長時間一個姿勢或者長時間轉動腰部引起的，時間久了就會引起腰部肌肉的疲勞，也會導致酸性產物的堆積，也會形成無菌性的炎癥，出現了腰肌勞損。意見建議：所以對于這種疾病，一定要積極的端正腰部姿勢，定時改變姿勢，避免受涼，加強保暖，局部熱敷，適當的進行理療，還可以進行腰背部肌肉功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-28 1502次
-
怎樣形成腰肌勞損病情分析：腰肌勞損常常是由于長時間一個姿勢或者反復重復某一種動作引起的，也就是形成了腰部肌肉的疲勞性的損傷，比如長時間的坐在辦公室工作，在流水線上工作的工人反復的轉動腰部，都有可能會形成腰肌勞損。意見建議：對于腰肌勞損這種疾病，一定要積極的消除誘因，端正身體姿勢，定時改變姿勢，在流水線上工作的工人要定時做工間操，還要適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-12 802次
-
腰肌勞損形成的原因很多患有腰肌勞損的患者，大多數都是由于生活習慣以及工作習慣造成的，比如說不正確的坐姿、站姿，或者是長期彎腰，或從事重體力勞動的人，都可能會出現腰肌勞損這種疾病。另外只要椎間盤突出的患者也容易出現腰肌勞損，或者是腰背部骨裂以及腰部神經，出現了問題都可能會造成腰肌勞損，腰肌勞損與氣候環境條件也有一定的關
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-10 1542次
-
腰肌勞損怎么形成的腰肌勞損形成的原因可能有積累性損傷、體弱病變、腰椎先天性畸形、急性腰扭傷治療不當、環境因素等。如有疑慮時，應及時就醫。1、積累性損傷：長時間保持一種不平衡的姿勢，如長時間坐位或彎腰工作，使腰肌長期處于張力狀態，日積月累就會形成腰肌勞損。需要
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-07-31 0次
