在預(yù)防流感方面,要做到經(jīng)常洗手,勤洗手,可以使用一些含肥皂或者是含有酒精的一些洗手液來(lái)進(jìn)行洗手,還要開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。要避免接觸已經(jīng)是診斷是流感的患者。如果周圍有流感的患者,需要做好相應(yīng)的隔離。
每年可以通過(guò)接種流感疫苗來(lái)減少流感的發(fā)生和流行。通過(guò)均衡的飲食,增加體育鍛煉,保持規(guī)律的作息來(lái)提高自身的抵抗力,休息好。通過(guò)一般簡(jiǎn)單的上述的預(yù)防,就能夠明顯的減少流感的發(fā)生,流感出現(xiàn)之后需要進(jìn)行積極的治療,大部分都可以康復(fù)。