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巧克力對糖尿病的好處

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醫生主講實錄

像一些不含糖的巧克力,對于糖尿病來說還有一定的好處,因為巧克力當中含有咖啡因治療之后,容易使人產生飽腹感,所以會造成食欲下降,在一定程度上能夠控制食物的攝入量,對于血糖的控制也有一定的幫助,而且還應該要注意巧克力當中也有很多的營養物質,對于機體的免疫功能也有調整的一個作用,所以在糖尿病患者血糖控制比較穩定的情況下,適當的吃一些不含糖的巧克力,對于糖尿病患者來說也有一定的好處。

同時糖尿病的患者飲食上盡量要以低鹽低脂,低糖的飲食原則為主,同時要多進行戶外活動運動,對于血糖的控制有一定的幫助,而且還應該要注意少吃多餐,什么東西都不能夠一次性吃得太多,避免熱量超標,造成血糖異常。

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