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• 腰椎間盤突出睡什么床

  實際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢思軟床舒服，但是的確對腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個脊柱的負(fù)荷是產(chǎn)生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉(zhuǎn)力，這樣能夠?qū)ρ甸g盤突出癥避免它加重。

  

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  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 8273次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85014次

• 腰椎間盤突出睡什么床
  針對腰椎間盤突出的患者，一般建議睡硬板床。所謂硬板床是指在一個光的床板上，鋪有限層數(shù)的被褥，比如鋪兩到三層就足夠了，保持床的質(zhì)地比較硬，不要特別軟。然后睡眠的姿勢要求平臥，也就是仰臥位，同時在腰部可以墊一個小枕頭，保持腰部的的過伸位。如果疼痛比較劇烈，則需要及時去骨科就診，采取持續(xù)的腰椎的牽引。腰椎牽引是使用腰椎的牽引帶，還有胸部的牽引帶。在床尾贅上一些合適的重量，通過這兩個牽引帶的對抗的拉伸，來達(dá)到固定腰椎，緩解腰部肌肉痙攣，減輕炎癥這樣的作用。同時還可以輔助一些消炎止痛，活血化瘀，營養(yǎng)神經(jīng)，緩解肌肉痙攣的藥物來進行治療。
  語音時長 1:41”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-31 9438次

• 腰椎間盤突出睡什么床好
  首先需要說明一下，腰椎間盤突出的患者睡硬板床還是非常不錯的。如果病人只是單純的表現(xiàn)為腰痛癥狀為主的，平時可以采用仰臥位，但是如果病人存在有脊髓神經(jīng)根受壓，導(dǎo)致腿痛、腿麻的，最好采用側(cè)臥位，側(cè)臥位可以進行屈膝屈髖，從而減少對坐骨神經(jīng)的牽拉，從而有效地緩解病人腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的臨床癥狀。另外，最好帶個腰圍帶保護一下局部，平時可以進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，目的是為了加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎。需要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物，局部可以積極的外用一些活血化瘀的膏藥，就可以有效的改善病人局部的臨床癥狀。
  語音時長 01:09”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-02 2447次

• 腰椎間盤突出癥睡床有何要求
  病情分析：腰椎間盤突出的患者需要嚴(yán)格地臥硬板床休息，所說的硬板床并不是硬木板，也就是指比較硬的床，上面多鋪幾層被子，躺著休息或者是睡覺，夜晚睡眠的時候需要保持正確的姿勢，可以選擇仰臥位，側(cè)臥位。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者不要睡彈簧床，更不能夠長時間的躺在沙發(fā)上看電視玩手機。注意腰部的防寒保暖，不要做大幅度彎腰的動作。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-18 1102次

• 腰椎間盤突出睡什么床好
  病情分析：有腰椎間盤突出的人睡木板床是比較好的。因為木板床比較硬，不會影響腰椎的正常曲線，而且睡在木板床上也可以使椎間盤受力均勻，對疾病的恢復(fù)有一定的幫助。意見建議：腰椎間盤突出患者平時也要注意腰部的保暖，防止受潮受涼加重癥狀。飲食方面可采取少量多次進食的方法，適當(dāng)多吃牛奶、蝦等含鈣量多的食物，能促進修復(fù)。
  劉建國 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-28 1303次

• 腰椎間盤突出起不了床
  腰椎間盤突出起不了床，這種情況主要考慮腰椎間盤突出的急性期。這個時期腰椎間盤突出的癥狀是非常厲害的，有的人可能走不了路，疼痛是十分嚴(yán)重的。所以建議患者先臥床休息，進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等等物理治療。這樣可以有效的緩解疼痛，如果保守治療沒有效果的話建議患者積極的前往醫(yī)院進行全面的檢查，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-29 387次

• 腰椎間盤突出起不了床
  腰椎間盤突出是引起腰腿痛的重要原因，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致患者無法起床。這種情況通常由于突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，造成疼痛、麻木和無力感。針對這一問題，醫(yī)學(xué)界提供了多種治療方法，旨在緩解疼痛，恢復(fù)患者行動能力。治療腰椎間盤突出，可以采取以下策略：1
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次