患有子宮肌瘤,是可以吃木耳的。木耳并不會加速子宮肌瘤的生長,木耳中含有蛋白質(zhì),脂肪,多糖,胡蘿卜素,b族維生素,磷脂,鐵等礦物質(zhì)。
木耳中的鐵元素含量較高,對于缺鐵性貧血的女性,食用木耳可以起到補血的作用,木耳中的膳食纖維能夠吸收腸道的水分,促進身體廢物的排出,緩解便秘,具有預(yù)防直腸癌的效果。木耳中的維生素E,氨基酸是豐富的,具有抗氧化作用,減少自由基,起到美容養(yǎng)顏的目的。患有子宮肌瘤的患者,在平時的飲食中不要吃含有激素類的食物就可以。
患有子宮肌瘤,是可以吃木耳的。木耳并不會加速子宮肌瘤的生長,木耳中含有蛋白質(zhì),脂肪,多糖,胡蘿卜素,b族維生素,磷脂,鐵等礦物質(zhì)。
木耳中的鐵元素含量較高,對于缺鐵性貧血的女性,食用木耳可以起到補血的作用,木耳中的膳食纖維能夠吸收腸道的水分,促進身體廢物的排出,緩解便秘,具有預(yù)防直腸癌的效果。木耳中的維生素E,氨基酸是豐富的,具有抗氧化作用,減少自由基,起到美容養(yǎng)顏的目的。患有子宮肌瘤的患者,在平時的飲食中不要吃含有激素類的食物就可以。
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