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穩定型心絞痛如何預防

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醫生主講實錄

首先在平常生活中要注意養成良好的生活習慣,有助于預防穩定型心絞痛的發作,比如平常要戒煙戒酒,而且不喝濃茶,咖啡等刺激性飲料。

在飲食上也要注意清淡,不吃辛辣,油膩,刺激性的食物,更不能夠暴飲暴食。每天要注意作息規律,保證充足的睡眠,適當的運動,避免劇烈運動。而且也要定期的到醫院做相關的體檢,了解自身的健康狀況,這樣也有利于后期的診斷和治療。平?;颊咭惨3智榫w的穩定,盡量多和朋友家人溝通交流,這樣也有利于身體健康。

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