糯米具有溫脾健胃的功效，并沒有回奶的功效。在哺乳期間是可以適當的吃糯米的，不過要注意糯米不容易消化，容易影響胃腸功能，所以哺乳期糯米盡量少吃，吃一些更容易消化的食物，不然吃了容易胃脹不適。
在哺乳期也要注意飲食，因為飲食不當有可能會引起回奶，比如不能吃韭菜，山楂。哺乳期多喝高湯，高蛋白鯽魚湯，雞湯，豬蹄湯有利于乳汁的分泌，不要吃辛辣，生冷，刺激性的食物。
糯米具有回奶功效嗎
徐莉主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 婦科
2019-12-16 3342次
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2889次
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-19 141230次
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糯米回奶嗎糯米是不回奶，不用擔心。在哺乳期的時候想吃糯米就可以放心的吃，沒有任何問題，不用擔心。在哺乳期的時候注意不要吃辛辣刺激和涼的，例如川菜類，比如各種辣椒，雪糕，冰棒，冷飲等等這一系列的食物。母親吃了之后都可以經過乳汁分泌，乳汁分泌之后孩子吸引了乳汁，出現經腸道刺激的作用，甚至會出現腹瀉，所以不要吃這些食物。如果奶水不夠不充分，可以喝各種湯汁，如雞肉，魚肉，骨頭肉，熬制三個小時，使所有的營養成分入湯中，使湯變成乳白色，喝湯汁效果是非常好的。語音時長 1:18”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-16 7132次
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回奶怎么回首先要在生活上注意，不要喝太多的湯之類的東西，還有就是不要吃太多的肉類、蛋類等等，因為這些都是下奶的；要注意吃清淡的飲食，少喝湯汁，甚至水都要少喝，這是生活上注意。還有就是可以用芒硝敷在雙側乳房上回奶效果比較好，芒硝藥店就可以買到，它是顆粒樣的物質，放在紗布袋里，敷在雙側乳房上，等結晶凝成一團，更換芒硝。還有就是要喝生麥芽水，生麥芽水在藥店能買的到，回家當茶飲，用溫水沖，渴了之后就喝，一般5~7天就可以回奶了，而且沒有太多的痛苦。語音時長 1:33”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-26 14866次
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豬肝回奶嗎豬肝沒有回奶的作用，不要擔心。豬肝有:1.補血 豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。 2.改善皮。3.排毒。4.預防肝炎。5.補充營養，6.促進免疫抗衰老。多吃豬肝好處多。
張秀瓊
主任醫師自貢市第三人民醫院
2018-12-09 3003次
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小麥回奶嗎一般情況下小麥是沒有回奶作用的。 如果想要退奶，可以口服生麥芽，具有回奶的作用。如果平時奶量不是特別充足，可以不用藥物進行回奶。 如果特別脹痛，可以及時用吸奶器進行抽出。平時應避免擠壓以免引起感染。平時也應注意乳房清潔。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-15 5005次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 496次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-23 0次
