膝關(guān)節(jié)半月板損傷是需要減肥的,通過減肥可以減輕過重的體重對膝關(guān)節(jié)的壓力負(fù)荷,從而減輕膝關(guān)節(jié)半月板的磨損,能夠促進(jìn)半月板損傷的愈合,預(yù)防病情的復(fù)發(fā),建議在健身教練或者營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,循序漸進(jìn)的進(jìn)行減輕體重的鍛煉,可以制定個體化的減肥方案,通過節(jié)食、鍛煉等方法來進(jìn)行減肥。
同時半月板損傷如果比較重,可以考慮結(jié)合藥物治療,比如舒筋通絡(luò)的藥物,抑制炎癥反應(yīng)的藥物,消腫止痛的藥物等,平時保護(hù)膝關(guān)節(jié),適當(dāng)制動休息。