高尿酸血癥患者的飲食要注意以下幾點：
1，盡量避免高嘌呤的食物，比如動物內臟，含果糖高的碳酸飲料，酒精類的飲品。
2，控制飲食的總熱量，盡量避免油脂過高、含糖量過高以及含熱量過高的食品。
3，多喝水，每天飲水量要在2000ml以上，以促進尿酸通過尿液排泄。
4，患者在平時要注意避免痛風發作的其他因素，比如最好不要應用抑制尿酸排泄的藥物，比如噻嗪類的利尿劑等等。
高尿酸血癥的飲食要注意什么？
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-11-05 2079次
為你推薦
-
高尿酸血癥飲食指導關于高尿酸血癥，怎么進行飲食的干預，怎么進行飲食的指導，關于高尿酸血癥，主要是這種嘌呤的食物，進食過多以后，會促進尿酸的進一步的升高，這個高嘌呤的食物，分了三個層次，一個層次叫低嘌呤飲食，第二個層次叫中等嘌呤的飲食，第三個層次叫高嘌呤的飲食，咱們如果要是尿酸高的話，首先要避免高嘌呤的飲食，高嘌呤的飲食包括，比如說咱們所說的肉湯，排骨藕湯、包括牛羊肉，然后包括濃雞湯，包括蝦子這些海鮮類的，往往嘌呤含量就比較高，這些食物需要進行避免。
01:03
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-11-21 15476次
-
什么是高尿酸血癥在門診的時候經常有患者過來說，大夫我想查一個尿，看看有沒有尿酸。其實這個是大家認識上的一個誤區，咱們說的尿酸呢，不是尿里的一個成分，它是血液中的一個成分。什么是高尿酸呢，尿酸它的學名是三氧嘌呤，是體內次黃嘌呤核苷酸、腺嘌呤核苷酸、鳥嘌呤核苷酸代謝的一個產物。簡單地來說，就是核酸的代謝產物是嘌呤，嘌呤的代謝產物是尿酸。高尿酸血癥的定義是指，在正常的嘌呤飲食的情況下，非同日兩次檢測血尿酸水平，男性大約420微摩爾每升，女性大于360微摩爾每升的時候，我們稱它為高尿酸血癥。高尿酸血癥目前在我國發病趨勢具有一個年輕化、高流行，男性高于女性的一個特點，它在沿海地區的發生率高于內陸地區，目前我國的高尿酸的發病率達到了5%到23%的一個水平，已經接近于西方發達國家的一個發病率。
01:33
蘇清芳
副主任醫師首都醫科大學附屬北京潞河醫院
2018-07-05 21588次
-
高尿酸血癥患者在飲食上需要注意什么高尿酸血癥患者在飲食上需要注意以下幾點：一、補充維生素。特別是維生素c，因為它能夠促進組織內沉著的尿酸鹽溶解。二、多食用堿性食物。比如，青菜、白菜、蘿卜、芹菜等，可使尿液呈堿性，有利于尿酸的排出。三、細糧粗糧搭配吃。粗糧中嘌呤含量高于細糧，血尿酸升高時應多吃細糧。四、植物油中嘌呤含量少于動物油，因此，烹調時應以植物油為主。五、礦泉水、蘇打水等，幾乎不含嘌呤可以飲用，茶葉中含有少量的嘌呤，應限量飲茶，咖啡中含有少量的嘌呤及大量的咖啡因，最好不要多飲。六、多飲水。人體內70%左右的尿酸經腎臟由尿液排出，多飲水多排尿，有利于尿酸的排出。七、限酒。可以抑制腎臟對尿酸的排泄，還可以加快體內嘌呤的合成，特別是啤酒，在發酵過程中產生大量的嘌呤，引用過多會引起血中尿酸明顯升高。八、控制每天飲食中的總熱量，減輕體重，痛風患者的飲食以控制在正常人食量的80%左右為宜，嚴禁暴飲暴食。語音時長 1:48”
袁玉飛
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-28 7524次
-
高尿酸血癥的飲食注意事項飲食上一定要注意多飲水，每天的飲水量不得小于2000ml以上，還要多吃一些谷類制品，還要適當的吃一些新鮮的水果和蔬菜，吃一些優質蛋白的食物，比如牛奶、瘦肉、雞蛋、奶制品等，嚴格控制嘌呤含量高的食物，臨床常見的含嘌呤高的食物有很多，比如動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、濃肉湯、啤酒、海鮮、肉類、豆類等，蛋白質攝入量限制在每日每千克標準體重1g左右。高尿酸血癥在臨床上比較常見，與不良的生活及飲食習慣有直接的關系。高尿酸血癥是嘌呤代謝障礙所致的慢性代謝性疾病，臨床上分為原發性和繼發性兩種。高尿酸血癥常伴有肥胖，糖尿病脂質異常血癥，高血壓，動脈硬化和冠心病的臨床上稱為代謝綜合征。語音時長 01:33”
谷麗梅
主任醫師四平市中心人民醫院
2022-08-07 1032次
-
高尿酸血癥怎么飲食調理？病情分析：高尿酸血癥的患者在飲食方面，一定要注意的，比如，要多喝水，促進尿酸的排泄，也要嚴格戒酒，不要吃高嘌呤的食物，比如各種動物內臟以及海產品等，也要少吃各種肉類食物以及豆類，豆制品和堅果類的食物。意見建議：可以多吃一些堿性食品，比如雞蛋牛奶，新鮮的水果蔬菜等。另外，也要適當的進行運動和鍛煉，增強體質，減輕體重，也要注意保暖，預防與感染，避免關節受損傷。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-04 1701次
-
高尿酸血癥患者飲食上的注意事項有哪些 ？病情分析：高尿酸血癥患者在飲食方面的注意事項主要是避免暴飲暴食，要節制飲食，也要避免吃高嘌呤的食物，還要控制飲食的總熱量，可以多吃各種堿性食品，也要嚴格戒酒。意見建議：患者要使用有效的降尿酸藥物進行治療，比如別嘌醇，非布司他，苯溴馬隆等，還可以配合堿性藥物，比如碳酸氫鈉片治療，也要定期復查相關的指標。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-09 1203次
-
高尿酸血癥的飲食要注意什么？高尿酸血癥患者的飲食要注意以下幾點：1，盡量避免高嘌呤的食物，比如動物內臟，含果糖高的碳酸飲料，酒精類的飲品。2，控制飲食的總熱量，盡量避免油脂過高、含糖量過高以及含熱量過高的食品。3，多喝水，每天飲水量要在2000ml以上，以促進尿酸通過尿液排泄。4，患者在平時要注意避免痛風發作的其他因素，比如最
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-01 219次
-
高尿酸血癥的飲食要注意什么？高尿酸血癥是嘌呤代謝紊亂引起的代謝性疾病，其飲食調整至關重要。患者應遵循低嘌呤、低脂、低鹽、低糖原則，適量攝入蛋白質，并增加水分攝入，以促進尿酸排泄。高嘌呤食物如動物內臟、海鮮、紅肉等，會升高血尿酸水平，因此患者應盡量避免。建議選擇嘌呤含量
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-22 0次
