舌苔重，口臭通常提示胃腸道有積熱，濕熱的情況，這類患者首先應該從根本上改善自己的飲食習慣，多吃一些清淡營養的食物，不吃辛辣，刺激，油膩的食物。同時，要注意保證充足的睡眠，做到早睡早起，進行適當的體育鍛煉，改善胃腸道的功能。
舌苔重，口臭的患者可以適量的喝一些清胃腸濕熱的茶，比如說是用黃連泡茶喝，雖然口感比較苦，但是效果還是非常好的。另外，通過中醫的艾灸，拔罐的方法也可以清除體內的濕熱。這類患者通過刺激天樞穴，足三里穴，中脘穴，脾俞穴，胃俞穴可以使舌苔重，口臭的情況得到一定的改善。
舌苔重口臭怎么辦
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-08-09 4406次
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口臭怎么辦口臭主要是口腔疾病引起，就是細菌引起的牙齦炎、齲齒會散發出難聞的氣味或者是胃火過旺。金銀花口服液由于它具有抗炎抗菌的作用，它能夠迅速地改善牙齦炎和齲齒的癥狀，也能快速地緩解口臭。可以口服金銀花，也可以用口含再咽下，這樣對于降火、清胃火、緩解癥狀、改善口腔氣味。平常應該注意保持口腔清潔，常用淡鹽水或者漱口水來漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠，飲食清淡，避免油膩多吃水果和蔬菜。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-07-07 5545次
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寶寶舌苔白怎么辦如果寶寶舌苔白，則說明寶寶處于消化不良的狀態，體內有濕氣，家長可以根據癥狀給予一些調節脾胃、促消化的藥物，來促進腸道的蠕動，加快消化吸收，同時適量的給寶寶多飲些溫水，增加寶寶的活動量，加快體內的代謝。寶寶如果吃輔食也要注意吃清淡容易消化的食物，不要吃含脂肪較多的，比如高蛋白的食物，也會引起不容易消化，而導致舌苔發白的情況出現。另外要注意孩子是否在進食母乳或者是奶粉之后，奶漬殘留在舌苔表面，這時可用干凈的無菌紗布蘸清水，輕輕擦拭孩子舌苔表面，如果能夠被擦拭掉，就是粘的奶漬。另外部分孩子是由于白色念珠菌感染引起的鵝口瘡，這種情況下可以將抗真菌藥用水溶解之后，用棉簽蘸溶解液涂抹在患處，同時孩子所有用過的奶具、奶瓶都要用高溫開水煮沸10分鐘左右。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-03-30 4527次
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舌苔重怎么辦舌苔重，其實指的就是舌苔厚，舌苔厚是人體體內濕氣重的一個表現。可以看出這類患者胃有點問題，但是如果沒有其他很明顯的不舒服，可以從飲食、生活、情志上進行調理。首先，要保證飲食的清淡，吃一些易消化、有營養的食物，不吃辛辣、刺激、油膩的食物，不吃煎炸、燒烤類的食物。第二，做到生活規律，不熬夜，早睡早起。第三，可以吃一些中成藥物進行清熱祛濕，比如健脾丸、歸脾丸、香砂六君子、舒肝健脾丸等等都可以起到很好的祛濕作用。第四，可以使用中醫艾灸、拔罐的方法進行祛濕。一般患者經過以上的調理，體內的濕氣就會得到改善，舌苔會由厚逐漸變薄。但是如果患者長期舌苔厚，得不到改善，需要及時的到醫院去進行診斷治療。語音時長 01:28”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-12 6119次
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舌苔發黃口臭怎么辦？舌苔發黃伴有口臭在日常生活中是一種十分常見的情況，這種情況首先需要注意好口腔的清潔衛生，要堅持早晚正確刷牙和飯后仔細漱口的良好習慣。同時還需要注意飲食，盡量吃一些清淡，溫涼的流食或者軟食，比如牛奶、稀粥、蛋白粉、豆漿、雞蛋糕、豆腐腦等。如果有口臭的情況通常是由于口腔菌群比例失調所導致的，如果口腔環境發生紊亂也可以導致舌苔變色，這種情況還需要去醫院的消化科，中醫科和免疫科進一步檢查。口腔與呼吸道和消化道相連，如果呼吸道與胃腸道有問題都可以間接的影響口腔的環境，進而導致舌苔發黃和口臭。語音時長 01:26”
李吉東
主治醫師沈陽軍區總醫院
2020-05-07 3537次
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舌苔黃膩口臭怎么辦舌苔黃膩口臭是脾胃濕熱所致。首先清淡飲食，忌煙酒，忌辛辣、油炸、刺激性食物，多喝水，對吃苦瓜、苦菊等苦寒的青菜。口服中成藥龍膽瀉肝丸、牛黃解毒丸、甘露消毒丸等。菊花、蒲公英、金銀花、連翹、黃芩、黃柏等代茶飲。
王娟
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-02-13 4103次
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王海豐
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于玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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王志新
主任醫師中日友好醫院
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