肩周炎主要是肩關節周圍出現的韌帶,關節囊,肌腱黏連,攣縮,從而引起抬肩功能的受限和肩關節周圍明顯的疼痛,并且在肩關節周圍還會形成無菌性的炎性滲出。而這種情況可以適當的多給點含維生素C比較高的水果,比如草莓,藍莓,蘋果,西瓜這類的水果,含有豐富的維生素C,并且維生素C能夠起到抗炎和抗壞血酸的作用,這種情況就能夠減輕肩關節周圍的炎性水腫。
對于肩周炎部位的疼痛緩解有很好的幫助作用,所以能治療肩周炎的食物主要是含有維生素C的新鮮水果。
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