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如何避免尿路感染

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醫生主講實錄

尿路感染在泌尿系統是比較常見的疾病,在臨床上采取積極的預防措施可能會避免一部分尿路感染出現。

首先,要養成良好的生活習慣,在平時要注意局部衛生,養成良好的衛生習慣,注意定期的清洗。而且要養成規律的作息時間,避免過度勞累,避免熬夜。進行積極的體育鍛煉可能對避免尿路感染會有積極的幫助作用。

另外,要養成良好的飲食習慣,主要以清淡的食物以及容易消化的食物為主。避免吃辛辣刺激性的食物,對于高蛋白,高脂肪的食物以及燒烤類的食物要盡量少吃,也可能會避免尿路感染出現。

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