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湯臣倍健鈣片孕婦可以吃嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以吃湯臣倍健鈣片,湯臣倍健鈣片是屬于保健品,不是藥品。如果缺鈣,建議吃藥品,藥品含鈣片里面還有維生素,可以充分的吸收。如果想確定是否缺鈣,可抽血檢查一下微量元素,如果缺鈣再補鈣,如果不缺鈣,則不需要另外補充。

平時多吃一些雞蛋,牛肉,豆制品,芝麻,蝦,肉,排骨湯等可以補充鈣,每天可以多曬曬太陽,可促進鈣的吸收,建議營養全面均衡,規律進餐,少吃多餐,適當的吃一些鈣片是可以的。

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