內分泌失調是一種臨床的綜合表現，有可能是其他內分泌疾病所引起。如果想調理到正常，首先要改變不良的生活方式，改變不佳的精神狀態，保持樂觀的情緒，積極向上的生活態度，不要精神壓力過大，不要熬夜，不要過度的勞累。
飲食方面要注意營養均衡，避免吃辛辣刺激以及油膩煎炸的食物，少吃鹽，少吃油。根據自己的愛好和身體的狀況，選擇最適合自己的運動鍛煉方式，避免長期久坐。然后根據內分泌失調的病因，選擇合適的治療辦法。
內分泌失調怎么調理快
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-07-23 3971次
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 67075次
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內分泌失調可以自己調理好嗎看你的內分泌失調的嚴重程度，如果輕微的內分泌失調，輕微的肥胖或者月經稍微不規律，是可以的。首先到醫院去看一下，檢查一下，如果沒有嚴重的像甲狀腺功能的異常，或者糖尿病，內科內分泌的疾病，要除外，那么婦科的內分泌，要通過測激素，做B超，分析哪方面的內分泌失調，找到原因，可以對癥來治療，單純婦科的內分泌失調有時候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地減肥，通過自己的減肥、調理、運動，或者心情要解放，特別郁悶，或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素，也可以引起內分泌失調，這些可以通過自己的調理，調工作量、調作息時間，特別有吸煙的要戒煙，這樣的話可能有幫助，但一定要在醫生指導下，查清楚內分泌失調的原因，根據情況來不同的給你指導，共同努力來進行調理。
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李克敏
主任醫師北京大學第一醫院
2018-06-22 70698次
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內分泌失調怎樣調理快當出現各種類型的內分泌失調時，不能一味的追求過快的調理。因為不同疾病所引起的內分泌失調，其臨床表現發病機制都是不一樣的，過快的調理反而可能會引起一些問題。例如，在出現臉上長痘的時候，首先要明確是什么原因引起的，如果是皮質醇增多癥引起的高雄激素血癥，此時我們要進行相關的檢查，明確皮質醇增多的原因，找到有無腺瘤或者相應的疾病進行治療，此時通過手術治療效果是比較快的。但是臉上長痘的情況，也常見于青春期發育期，此時就不宜過快地進行調理，而是要等待青春期過后，病人的病情自己恢復。另外，在內分泌月經紊亂時，也容易出現類似的情況，我們首先要明確月經紊亂的原因，如果是由于某些婦科疾病所致，可以通過婦科的針對性治療取得較好的效果。而如果是由于多囊卵巢綜合癥所導致的高糖激素，胰島素抵抗，此時則要通過慢慢的來調整胰島素抵抗的狀態，來緩解月經紊亂的情況，此時調整速度就慢一些。語音時長 01:35”
張立
副主任醫師濱州醫學院附屬醫院
2019-11-14 3895次
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內分泌失調怎么調理從西醫的方面來講，內分泌失調，應該調理內分泌，使之重新達到平衡，針對不同的病因、癥狀及體質，嚴重程度，會有不同的應對方法，通常對激素分泌過多，造成的功能亢進。以抑制消減為原則，可以采取手術切除內分泌腫瘤，或者是用藥物抑制激素的分泌和合成，對激素分泌過少造成的失調。原則上是補充其不足，包括補充生理劑量的激素，器官移植等等。從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由于氣血淤滯所造成的。淤血滯留體內，脈絡受阻，外毒入侵人體，產后惡露不下等等，都可能會引起氣血瘀滯。建議要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由內而外的全面調理。根據中醫辨證施治原則，對功能亢進者，多注意養陰的治療，而對于功能減退者，往往表現有氣血兩虛、腎虛等等。一般是給予補血、益氣、補腎等治療，使情況得以改善。語音時長 01:36”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-21 22227次
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內分泌失調怎么調理病情分析：內分泌失調除了合理飲食、規律作息來調理外，還可以應用外源激素替代或者補充治療，如內分泌失調導致月經不調的現象，則可以應用雌激素藥物以及孕激素藥物來進行治療等。如甲狀腺亢進引起的臨床不適，則可以運用抗甲狀腺藥物來進行治療。意見建議：建議內分泌失調的患者盡早去正規醫院的內分泌科室就診，積極完善激素等相關檢查，明確病因，盡早選擇有效的藥物等其他對癥治療。日常生活中內分泌失調患者一定要注意規律作息，規律清淡飲食，避免長期熬夜和勞累，適當參加體育鍛煉，戒煙戒酒等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-06-19 702次
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怎么調理內分泌失調人體內分泌系統分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能，如各種原因引起這種平衡被打破，造成內分泌失調。首先可以從飲食進行調理，患者應該保持食物的多樣化，營養要均衡，粗細搭配要合理，多吃新鮮的蔬菜水果。像菠菜，大白菜，胡蘿卜等都具有調節內分泌失調的作用。另外要養成良好的睡眠習慣，保證充足的休息。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-15 1601次
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內分泌失調怎么調理內分泌失調一般可以通過飲食、運動、藥物等調理。1、飲食：患者在飲食方面需要注意均衡營養，避免進食油膩、辛辣的食物，例如油炸食品、大蒜等，可以多吃新鮮的水果及蔬菜，補充所需的營養物質。2、運動：患者也可以適當進行運動鍛煉，可以對人體內分泌起到調節的作用，還可以有效改善夜間睡眠的質量。3、藥物：如果患者
馮明
副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院
2022-08-17 116次
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內分泌失調怎么調理一般來說人體的健康發展是需要內分泌系統的各種激素，以及神經系統的共同調節來讓體內的代謝以及各種生理功能維持穩定正常的。內分泌系統在我們的健康上非常重要，它會參與到我們身體的各種代謝過程、生長發育以及生殖衰老等生理活動，和很多生化酶一起維持人體內環境的穩定發展。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-18 15953次
