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• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 4836次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5748次

• 舌頭兩側發黑看什么科
  舌頭兩側發黑在日常生活中是一種比較常見的癥狀，這種情況如果想要選擇全科醫院就診的話，則可以去看口腔科。而如果有條件去口腔專科醫院就診的話，則可以去看口腔頜面外科或者口腔黏膜病科。舌頭兩側發黑通常是由于局部的微循環障礙所導致的，這種情況會導致局部的毛細血管收縮或者破裂，有可能會導致舌頭兩側局部淤血。同時還需要注意平時是否有喝咖啡的習慣，這種情況也會導致舌黏膜的黑色素沉著，從而有舌底的軟組織產生發黑的情況。
  語音時長 01:11”
  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2020-03-13 3826次

• 兩側腰疼看什么科
  在病人出現兩側腰部疼痛情況以后，可以到醫院骨科就診，檢查治療，看是什么原因引發的兩側腰部疼痛。一般情況下出現的兩側腰疼，多見于腰肌勞損，腰肌筋膜炎，第三腰椎橫突綜合征，或者是出現了兩側肌肉筋膜損傷的情況，就會引發兩側腰部疼痛，特別是在腰部受力受涼以后，疼痛的癥狀會明顯的加重。所以在病人出現兩側腰痛情況以后，一定要及時的就診治療，以緩解腰部疼痛的癥狀，以提高病人的生活質量，在出現兩側腰痛情況以后，一定要少長時間的彎腰活動，避免受涼，坐著時多注意坐姿，以免導致疼痛情況的加重。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-28 2513次

• 舌頭兩側發黑看什么科
  病情分析：舌頭兩側發黑這種癥狀需要去看口腔科，耳鼻喉科，消化科以及中醫科。舌頭兩側發黑既可能是正常的黑色素沉著，也有可能是咽喉與消化道疾病所導致的局部表現。意見建議：舌頭兩側發黑如果沒有疼痛潰爛的癥狀，通常不需要特殊處理，保持好口腔的清潔衛生就可以。飲食方面建議吃一些清淡溫涼的流食或者半流食，避免摩擦刺激。
  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2020-06-11 1702次

• 小腹兩側痛看什么科
  病情分析：病人的小腹兩側疼痛是需要看婦產科普通外科或者疼痛科來進行檢查的，可能是由于盆腔炎，腸道急慢性炎癥等情況造成的，另外也與受涼等因素有非常大的關系。意見建議：建議病人在明確診斷后可以應用抗炎止痛的藥物來進行治療，緩解臨床癥狀。然后平時要多喝些白開水，避免進食辛辣刺激性的食物。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-10 2906次

• 兩側腰疼看什么科
  兩側腰疼，一般需要到骨科做核磁共振以及CT檢查，有可能是腰肌筋膜炎，腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征所引起，根據檢查結果的嚴重程度，做相應的治療。患者在平時要注意不要過度活動腰部，要避免腰部受涼，另外保持良好的坐姿，不要久坐久站，也不要睡過軟的床墊。飲食方面要清淡一些，不要吃辛辣，油炸食物。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-21 0次

• 大腿兩側癢看什么科
  大腿兩側癢看皮膚科。大腿兩側癢考慮為股癬，股癬是致病性真菌發生在腹股溝內側的真菌感染。皮損呈環狀或半環狀斑片，一開始股內側出現小片狀紅斑，其上有脫屑，并可以逐漸向四周蔓延，邊界清楚。紅斑上有丘疹、水皰和結痂，中央部位可自愈，有色素沉著或脫屑。時間久了局部皮膚可以發生浸潤增厚，呈苔蘚樣變，常伴有瘙癢感
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-21 599次