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• 兒童貧血吃什么能補(bǔ)血

  兒童貧血，最多見的還是缺鐵性的貧血，飲食上應(yīng)當(dāng)多吃含鐵元素多的一些食物。如果是小嬰兒，幾個(gè)月的孩子，也比較好辦，因?yàn)楝F(xiàn)在一些做嬰兒食品的廠家，都做出來鐵強(qiáng)化的米粉，可以給他添加。如果再大一點(diǎn)的孩子，就可以吃富含鐵的食物，比方說菠菜，菠菜含鐵是比較多的，還有一些各種動(dòng)物的內(nèi)臟，豬肝、鴨肝、鵝肝，再就是一些堅(jiān)果類的食物，都是含鐵元素比較多的。注意多吃這樣的東西，就可以達(dá)到改善貧血，補(bǔ)血的目的。如果是維生素B12、葉酸缺乏，尤其是B12缺乏，那樣的孩子往往是偏食的厲害，不吃肉、不吃葷的，就容易引起B(yǎng)12缺乏，所以這樣的孩子，就應(yīng)該讓他多吃一些肉食，肉、魚這些，吃了他就能補(bǔ)充維生素B12。葉酸當(dāng)然都是蔬菜里面含的了，如果要快速補(bǔ)的話，那就是直接吃藥，這些缺乏的維生素、葉酸、鐵等造血元素，治療的藥物都有相應(yīng)的廠家供應(yīng)，我們遵醫(yī)囑，都可以開這些藥物進(jìn)行治療，飲食只是輔助。

  

  02:41
  吳南海 副主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2019-08-28 23069次

• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因?yàn)榧t細(xì)胞的機(jī)能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時(shí)候，人會(huì)感覺很不舒服，主要是會(huì)有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時(shí)的來改善貧血。這個(gè)時(shí)候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養(yǎng)性的貧血，因?yàn)闋I養(yǎng)性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時(shí)候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點(diǎn)推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補(bǔ)充葉酸的時(shí)候，我們會(huì)主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實(shí)很不容易缺乏，它也富含在動(dòng)物的蛋白當(dāng)中，多吃動(dòng)物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對(duì)營養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時(shí)候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時(shí)就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 42532次

• 兒童貧血吃什么能補(bǔ)血
  小孩貧血是常見的營養(yǎng)缺乏病，貧血時(shí)可以出現(xiàn)煩躁不安，精神差，不愛活動(dòng)，疲乏無力等，孩子貧血通常是因?yàn)轱嬍橙辫F，胃腸道鐵吸收不好或者慢性失血等引起的體內(nèi)缺鐵。那么如何補(bǔ)充呢，第一，飲食多樣化葷素多樣化，各種米面菜類都要搭配的吃，烹飪符合口味孩子才吃飯，動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉、豬肚、雞蛋黃，這幾樣食物的鐵質(zhì)容易吸收，孩子要多吃，其次是蔬菜、黑木耳、蘑菇、黑豆、黃豆及豆制品、油菜等，果類有杏、桃、梨子、葡萄干、紅棗等，除此之外，貧血的孩子應(yīng)該每天吃幾個(gè)水果，如橘子、橙子、廣柑、酸棗、獼猴桃、番茄、柚子等，這些水果中還有豐富的維生素c，可以促進(jìn)鐵的吸收，讓鐵吸收更好。食補(bǔ)吸收不好或者貧血嚴(yán)重的兒童，可在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理的補(bǔ)充鐵劑，比如孩子吃點(diǎn)兒童貧血專用的鐵之緣片，通常六周左右，貧血就可以改善。
  語音時(shí)長 1:49”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-14 8576次

• 貧血吃什么東西能補(bǔ)血
  缺鐵性貧血是指機(jī)體對(duì)鐵的需求與供給失衡，導(dǎo)致體內(nèi)貯存鐵消耗盡，繼之紅細(xì)胞內(nèi)缺鐵，從而引發(fā)的貧血。治療的原則是根除病因和補(bǔ)足貯存鐵，可以口服硫酸亞鐵，魚肉類，維生素c可加強(qiáng)鐵的吸收。飲食應(yīng)多添加富含鐵的食品如蛋類，肝，菠菜，木耳，香菇，黑豆，芝麻等食品，易于補(bǔ)血生氣，有益的水果有蘋果，大棗，荔枝，香蕉等。補(bǔ)鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物，如乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬亞鐵等。由于硫酸亞鐵、富馬亞鐵會(huì)引起腸胃不適。對(duì)于孕婦、兒童、女性、胃吸收不好的老人，建議選用乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片，無任何刺激，比常規(guī)鐵劑吸收利用率高，補(bǔ)鐵快速持久。
  語音時(shí)長 1:36”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-25 24499次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  嚴(yán)重的是可以服用一些補(bǔ)血藥物進(jìn)行治療，一般在臨床上沒有乏力頭暈和失眠的話，是不著急進(jìn)行用藥的，平時(shí)的時(shí)候可以多加注意休息，合理膳食營養(yǎng)，定期復(fù)查，飲食上可以多吃一些新鮮的水果蔬菜和土雞蛋，紅棗，紅皮，花生，瘦肉，對(duì)補(bǔ)血效果比較好的食物。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-18 4802次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  平時(shí)多吃一些瘦肉，雞蛋，還有動(dòng)物的肝臟，比如說雞肝鴨肝都可以，還可以吃一些芹菜，紫菜，黃豆，紅棗等等，同時(shí)可以補(bǔ)充一些維生素c。要注意營養(yǎng)均衡。避免辛辣油膩的食物。同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生。平時(shí)要多注意休息，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-24 2503次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  貧血是一種常見的健康問題，科學(xué)合理的飲食對(duì)于改善貧血狀況至關(guān)重要，對(duì)于貧血患者，建議攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，這些食物能有效提升血紅蛋白水平，從而幫助補(bǔ)血。首先，富含鐵的食物是補(bǔ)血的首選，紅肉如牛肉、羊肉等，不僅鐵含量高，而且其
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  貧血患者一般可以吃紅棗、豬肝、桑葚、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等食物和藥物進(jìn)行補(bǔ)血，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、紅棗：紅棗中含鐵元素含量豐富，能提升血紅蛋白含量，患者適量食用紅棗能夠改善貧血的癥狀。2、豬肝：豬肝中含有大量的鐵元素，鐵元素是合成血紅蛋白的重要組成部分，血紅蛋白又是紅細(xì)胞的
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-30 0次