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睡覺睡得背疼怎么回事

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醫生主講實錄

對于睡覺出現的背痛情況,多是由于背部的肌肉筋膜出現痙攣收縮,或者是出現炎性水腫的情況導致的。多是由于睡床過硬或者是睡床過軟,在睡覺時不注意背部的保暖所引起的。就會引起明顯的背部肌肉筋膜出現痙攣收縮。并且引起局部的炎性水腫,就會導致明顯的背部疼痛,并且這種疼痛在起床活動以后,癥狀就會明顯的減輕甚至消失。

所以說再出現,睡覺背部疼痛以后一定要避免背部過度的活動,再就是避免背部受涼,可以應用暖水袋或者是熱毛巾行背部的熱敷來緩解背部疼痛的癥狀。

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