腰肌勞損,多是由于腰部肌肉承受了過大的負擔所導致。臨床常見于久坐、重勞動,長期運動或外傷導致。患者可以采用對癥治療的方法,比如疼痛明顯者可以口服塞來昔布膠囊等非甾體消炎藥物,痛點明顯位置可以外用雪山金羅漢止痛涂膜劑等,具有活血通絡,消炎鎮痛的效果。
患者局部也可采用理療,針灸,關節推拿手法,可以起到改善局部循環、松解周圍軟組織,從而達到緩解勞損的目的。患者自身也要注意對腰椎的保護,平時減少久坐或體力勞動,盡量多臥床休息,必要時可以佩戴護腰,有一定的保護效果。
平時患者也要注意避免受風著涼等,以免引起腰部肌肉痙攣,從而加重勞損的癥狀。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。