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為你推薦

• 前交叉韌帶損傷手術(shù)后需要做康復(fù)么

  前交叉韌帶損傷，我們多數(shù)情況下會(huì)選擇做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)做重建。那么做完重建之后，還是需要做康復(fù)的，肯定要做，不做膝關(guān)節(jié)怎么去恢復(fù)功能呢。所以一定要在康復(fù)師的指導(dǎo)之下，去一步一步地把膝關(guān)節(jié)的功能，由受傷到術(shù)后狀態(tài)然后慢慢地到生活狀態(tài)，然后再根據(jù)你的需要決定是否去進(jìn)一步做運(yùn)動(dòng)的康復(fù)，讓自己重返賽場(chǎng)，或者重新?lián)碛羞\(yùn)動(dòng)競(jìng)技的能力。不論怎么說，前面兩三個(gè)月的基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)，基礎(chǔ)的康復(fù)工作還是要做的。那么做這樣的康復(fù)，首先讓你的膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度從一個(gè)伸直位，慢慢地彎曲到30、60、90到120，慢慢恢復(fù)到正常的角度，然后在一年之后才自己試著再把角度增加。還要維護(hù)的工作，讓膝關(guān)節(jié)的力量一定要讓它維持住，千萬不要讓他肌肉萎縮。一旦肌肉萎縮掉之后，你就會(huì)覺得整條腿很沉重，很不隨意，或者覺得這條腿壓根就不是你的，你都懷疑這手術(shù)是不是做了有效。所以我們?nèi)绻氆@得比較好的術(shù)后的效果，咱們就必須得做康復(fù)。說到底要獲得比較好的效果，手術(shù)占50%，康復(fù)占50%甚至?xí)唷Ｈ绻阆氆@得一個(gè)生活的狀態(tài)，你就必須要堅(jiān)持康復(fù)3個(gè)月以上。如果說你想重新?lián)碛写蚧@球、踢足球這種運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技能力，起碼得堅(jiān)持康復(fù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練得到9個(gè)月以上。這樣子才能達(dá)到一個(gè)比較讓你自己都覺得滿意的效果。

  

  02:12
  袁濱 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2019-03-01 13918次

• 前交叉韌帶損傷的原因

  前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣，是關(guān)節(jié)內(nèi)非常穩(wěn)定、非常牢固，保護(hù)膝關(guān)節(jié)，防止異常活動(dòng)的兩個(gè)非常重要的結(jié)構(gòu)。一般認(rèn)為能夠出現(xiàn)前交叉韌帶損傷，往往是外傷或者是需要暴力因素，可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等，一些外傷可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數(shù)是在活動(dòng)狀態(tài)下，膝關(guān)節(jié)屈曲90度位，這樣一種狀態(tài)下，突然從后方來的力量，可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。

  

  01:23
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 3520次

• 前交叉韌帶損傷術(shù)后如何康復(fù)
  前交叉韌帶損傷，主要是患者進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，踢足球或者是體操等一些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，造成了前交叉韌帶損傷，患者進(jìn)行前交叉韌帶損傷手術(shù)，主要是由于前交叉韌帶斷裂，從而進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡下前交叉韌帶重建手術(shù)。影響手術(shù)的效果比較多，主要是關(guān)節(jié)內(nèi)的其它損傷，比如軟骨損傷，半月板的損傷，以及手術(shù)后，根據(jù)患者情況進(jìn)行合理的康復(fù)，所以，前交叉韌帶損傷術(shù)后要及時(shí)的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，4周內(nèi)一般要讓膝關(guān)節(jié)伸直，制動(dòng)，部分或者完全的負(fù)重練習(xí)，等長肌肉收縮，被動(dòng)膝關(guān)節(jié)屈曲60度，4周到8周后，應(yīng)該主動(dòng)的被動(dòng)練習(xí)，等長股四頭肌肌力練習(xí)，屈曲關(guān)節(jié)一般是90度到100度。8周到12周基本可以進(jìn)行平衡訓(xùn)練，膝運(yùn)動(dòng)達(dá)到正常被動(dòng)屈肌，應(yīng)該達(dá)到正常。
  語音時(shí)長 01:31”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-12 3916次

• 前交叉韌帶損傷的康復(fù)
  前交叉韌帶損傷的康復(fù)一定要在骨科醫(yī)師或康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，循序漸進(jìn)，按照康復(fù)鍛煉的計(jì)劃進(jìn)行。功能練習(xí)的早期及初期，因肌力水平較低，組織存在較為明顯的炎性反應(yīng)，且重建的韌帶尚較為脆弱，故以靜力練習(xí)為主。后期要逐步加強(qiáng)活動(dòng)度及肌力練習(xí)，提高關(guān)節(jié)控制能力及穩(wěn)定性，逐步改善步態(tài)。功能練習(xí)中存在的疼痛是不可避免的。肌力的提高是關(guān)節(jié)穩(wěn)定的關(guān)鍵因素，必須認(rèn)真練習(xí)。感到關(guān)節(jié)腫、痛、發(fā)熱明顯，可以練習(xí)后給予冰敷15―20分鐘。
  語音時(shí)長 1:12”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-30 5914次

• 前交叉韌帶損傷術(shù)后如何康復(fù)
  病情分析：前交叉韌帶損傷后，一般情況下需要通過推拿理療的方法康復(fù)，或者通過針灸的方法康復(fù)。康復(fù)期間，要正確使用一些具有抗炎止痛消腫功效的藥物，改善韌帶損傷帶來的局部疼痛腫脹現(xiàn)象。比如可以選擇頭孢拉定，頭孢地尼，以及布洛芬和氨酚待因。意見建議：前交叉韌帶損傷后恢復(fù)期間，要避免長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，或者長時(shí)間壓迫局部，否則會(huì)影響韌帶損傷正常修復(fù)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)加重韌帶損傷引起的疼痛和活動(dòng)困難現(xiàn)象。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-04-29 601次

• 交叉韌帶損傷可以康復(fù)嗎
  病情分析：交叉韌帶損傷一般情況下是可以康復(fù)的。交叉韌帶損傷一般情況下通過按摩、推拿或者嚴(yán)重時(shí)通過外科手術(shù)的方法予以治療就可以康復(fù)。交叉韌帶損傷一般情況下需要積極就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，了解韌帶損傷的具體患病情況。意見建議：交叉韌帶損傷一般情況下要預(yù)防韌帶感染或者韌帶斷裂，在康復(fù)期間要適當(dāng)鍛煉身體，不要長時(shí)間的壓迫關(guān)節(jié)部位。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-20 401次

• 后交叉韌帶損傷如何康復(fù)
  韌帶損傷之后的康復(fù)鍛煉，對(duì)于功能的恢復(fù)非常重要。在損傷之后的前期，也就是固定期間，可以進(jìn)行下肢肌肉的收縮活動(dòng)，通過這種鍛煉，能夠防止肌肉萎縮，下肢靜脈血栓等并發(fā)癥。在恢復(fù)的中后期，當(dāng)拆掉固定物之后，可以進(jìn)行主動(dòng)或者被動(dòng)的膝關(guān)節(jié)伸曲功能的鍛煉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關(guān)節(jié)內(nèi)起著非常重要的穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。往往伴隨膝關(guān)節(jié)的復(fù)合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關(guān)節(jié)那劇烈的疼痛，同時(shí)伴有關(guān)節(jié)間隙的腫脹，關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定的感覺。出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷以后，一般會(huì)做全面的體格檢查，同時(shí)安排一些相應(yīng)的輔助檢查比如核磁共振。確認(rèn)有前交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 206次