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經(jīng)常運(yùn)動對酒精肝患者有什么好處

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醫(yī)生主講實(shí)錄

經(jīng)常運(yùn)動對酒精肝患者控制體重,增強(qiáng)抵抗力,減輕肝臟脂肪沉積有好處。

酒精肝患者由于長期飲酒,生活不規(guī)律,熬夜等體質(zhì)一般都比較差,經(jīng)常運(yùn)動可以促進(jìn)脂肪肝患者的脂肪代謝,減輕肝臟負(fù)擔(dān),減輕體重,促進(jìn)血脂恢復(fù)正常。

經(jīng)常運(yùn)動可以改善情緒,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,分散酒精肝患者的注意力,有助于其戒酒。

同時(shí)經(jīng)常運(yùn)動可以改善酒精肝患者的心肺功能,酒精肝患者由于長期飲酒,對心臟和肺功能損害都比較大,通過經(jīng)常運(yùn)動可以促進(jìn)新陳代謝,提高對疾病的抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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