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• 上下樓梯特別傷膝關節是真的嗎

  上下樓梯是不是會影響我們的關節，加重關節的損傷呢，這是經常在門診當中一些中老年患者，哪怕是一些年輕患者的一個問題，在這里跟大家明確的說明一點的是，上下樓梯這一類型的運動，往往會增加我們髕骨關節的一個張力，或者說壓力，這一部分的壓力的存在的話，可以影響我們的髕骨關節的軟骨，因此對于特殊一部分的病人來說，是不建議他們做過多的上下樓的運動，比如說骨關節炎的老人家，這幫患者他們最大的特點是什么呢，他們的骨關節的軟骨已經出現了輕度中度，甚至重度的一個軟骨的損傷。因此做過多的上下樓運動。對他們來說并不好。加重了他們骨關節炎的一個進展和發展。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-20 18075次

• 下樓梯腳崴了怎么快速恢復

  下樓梯腳崴了是最常見的運動損傷，首先有一個原則是要保護、要制動，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過冷敷使炎癥不再擴散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態下，還要將患肢的腳抬高點，使血液容易回心，增加回心血量，達到消腫的目的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 4628次

• 上下樓膝蓋疼恢復法
  上下樓的時候出現了膝蓋的疼痛應該考慮是膝關節的骨性關節炎以及膝關節的滑膜炎癥，這種情況主要就是由于長時間的站立行走，過度勞累，過度負重所導致的，首先一定要去記得注意休息，避免長時間的站立行走，尤其要注意避免登高爬山，能坐電梯的時候就不要上下爬樓梯，避免受涼，加強保暖。可以使用一些活血的中藥進行熱敷燙洗，口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，營養關節軟骨藥物治療，鹽酸氨基葡萄糖，如果還是不能夠有效地減輕，可以向關節腔注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液，對于局部的滑膜炎還可以進行封閉治療，用鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液，大部分都會得到很好的減輕。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 17614次

• 上下樓梯膝蓋疼
  膝關節是人體一個很重要的負重關節。在上下樓梯時出現膝關節的疼痛，首先考慮是髕骨和股骨關節面的一個軟骨損傷，這一類損傷的大多出現在屈伸工作比較多的病人中，例如長期下蹲的一些工人。這些因為長期的關節的屈伸而導致了關節，髕股關節軟骨損傷。損傷后會出現屈伸時明顯的疼痛，例如上下樓梯，同時還會存在一定的磨砂感，意味著髕股關節面已經不光滑了，非常粗糙。當出現這一類的問題，并且明確是髕股關節面的磨損時，需要在關節腔內注射玻璃酸鈉，也可以口服氨基葡萄糖藥物來改善癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:27”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-05-18 12226次

• 上下樓梯膝蓋疼怎么辦
  上下樓梯的時候，出現了膝蓋的疼痛，這在老年患者當中非常常見，主要就是由于膝關節的骨性關節炎。膝關節骨性關節炎是一種非感染性的炎癥性疾病，主要就是由于關節軟骨受到磨損所產生的。要積極的注意休息，避免登高、爬山，應用消炎鎮痛藥物西樂葆膠囊，營養關節軟骨鹽酸氨基葡萄糖。必要時向關節腔內注射玻璃酸鈉注射液，大部分都能得到很好的減輕。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 5208次

• 走路膝蓋不疼只有上下樓梯時疼咋回事
  病情分析：比較常見的是由于膝關節退化性的骨關節炎，由于關節間隙變窄，關節間隙磨損從而引起的疼痛。膝關節活動過度或者外傷導致膝關節半月板損傷，關節滑膜炎等也會出現上下樓梯關節疼痛、腫脹等現象。意見建議：輕度的疼痛，建議做局部的熱敷，理療針灸等，平時可以注意休息，避免下蹲或者上下樓梯。疼痛嚴重可以口服氨基葡萄糖膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  柳偉 主任醫師海城正骨醫院

  2020-04-30 3202次

• 膝蓋上下樓疼看什么科
  膝蓋上下樓梯發生疼痛的情況，患者需要及時到骨科就診。選擇拍片和磁共振等相關檢查。發生了這種情況，多可能是由于日常生活中出現了外傷，造成了膝關節的半月板損傷，在患者上下樓梯的時候或者是下蹲的時候都可能造成出現膝蓋疼痛。另外一部分原因也可能是由于骨關節炎造成的。如果到醫院就診情況并不是很嚴重，可以先選擇
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 621次

• 膝蓋上下樓疼怎么治療
  膝蓋上下樓疼可能是外傷、滑膜炎、骨關節炎、類風濕關節炎、半月板損傷等原因導致，可以通過加強護理、物理療法、服用藥物等方法治療，還要及時就醫。1、外傷：如果膝蓋部位受到了撞擊，會因為組織受損而出現疼痛，在上下樓時甚至會加重癥狀，并伴有明顯的腫
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-25 0次