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醫(yī)生主講實(shí)錄

腓骨骨折之后的早期,膝關(guān)節(jié)或者踝關(guān)節(jié)不能夠活動(dòng),建議要多點(diǎn)活動(dòng)髖關(guān)節(jié)以及大腿的肌肉,可以做下肢的直腿抬高訓(xùn)練,能夠鍛煉髖關(guān)節(jié)的同時(shí)也能夠鍛煉股四頭肌,從而防止肌肉的萎縮,也能夠促進(jìn)下肢的血液循環(huán),能夠促進(jìn)骨折處的腫脹疼痛的消退。

等骨折之后的一個(gè)月,骨折基本上達(dá)到臨床愈合,就可以開始給予做踝關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)功能鍛煉,以及可以適當(dāng)給予扶拐進(jìn)行下地負(fù)重或者是走路訓(xùn)練。另外,等局部的下肢能夠完全受力的時(shí)候,就可以放棄拐杖,獨(dú)立行走,以及可以做些爬坡、上下樓梯等運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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