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用什么泡腳比較好

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醫生主講實錄

泡腳是現在很熱門的一個養生保健的方法,人的足部是足三陰經和足三陽經的交匯部位,同時腳底也是人體臟器的重要反射區,通過泡腳可以達到疏通經絡、活血化瘀、散寒除濕、調理臟腑的功效。

用什么泡腳比較好呢?實際上是因人而異的,如果是陽虛的患者,建議可以使用一些溫熱的藥物來泡腳,比如肉桂、杜仲等等。

如果患者寒氣比較重,氣血運行不暢可以使用艾葉來進行泡腳,艾葉有很好的散寒的功效,活血化瘀,疏通經絡。

而如果有腳氣的話,建議使用白醋來泡腳,白醋有一定的殺菌的功效;如果脾虛濕盛的患者,可以使用一些健脾的藥物來進行泡腳,如茯苓、黨參等等。

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