正常人泡溫泉時間過長，由于溫泉內蒸汽太多，濕度大，全身血管擴張，會導致氧氣供不應求，組織器官得不到足夠的氧，代謝功能紊亂而出現頭暈惡心的情況。如果沒有及時采取措施，嚴重者會導致缺氧暈倒，泡溫泉的時間以每次10至20分鐘為宜，溫泉水不是越熱越好，20分鐘左右休息一次循環著泡。
如果在池內出現輕微的頭暈，就要立即上岸，做深呼吸，做好保護措施，休息一下再下水。有心腦血管的人不能泡溫泉，泡溫泉全身血管擴張，可引起心臟和腦部缺氧而出現頭暈的情況，引發危險。
泡溫泉為什么會頭暈惡心
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-06-29 3827次
為你推薦
-
孕婦可泡溫泉嗎懷孕婦女一般不建議泡溫泉。因為溫泉的水溫一般較高，都在40-50度之間，而且一般持續時間也長，孕期外界環境的高熱狀態可以致畸，影響胎兒的發育。且溫泉使用的人比較多，不是很干凈衛生，而孕婦抵抗力較低，容易導致疾病傳播，引起陰道炎、子宮內膜炎，影響胎兒發育，甚至導致先兆流產、胎盤早剝、胎膜早破，甚至早產可能。建議孕期多以休息為主，可以適當的散步、做孕期瑜伽等舒緩動作，保持動靜平衡。不要太過激烈的活動，更不能情緒化，以防引發流產等意外傷害。
01:27
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-17 5705次
-
睡眠不好會頭暈惡心嗎睡眠不好會頭暈、惡心。因為睡眠不好可以導致很多疾病，睡眠是人體大腦和肌肉得到充分休息、恢復的必然過程，如果長時間睡眠障礙，可以導致代謝功能紊亂，大腦不能得到充分的修復，產生嚴重的其他不良后果，包括記憶力下降、頭暈、頭痛、惡心、心慌、胸悶、全身乏力等癥狀，也可以引起血壓升高、心率加快，甚至引起腦梗死、腦出血等不良后果。導致睡眠不好的原因有以下幾個方面：生活不規律、生活壓力大、情緒不穩、精神障礙、其他器質性病變，都可以引起睡眠障礙。所以出現睡眠障礙的人一定要及時調整，改善睡眠，使大腦得到充分休息以后才能緩解各種癥狀。建議平時要少熬夜，規律生活，清淡飲食，快樂生活，避免出現不良后果。
01:54
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-22 4473次
-
為什么泡溫泉會頭暈出現這種情況還是比較常見的，主要是因為在泡溫泉的時候，水溫都是偏高的，在高溫環境當中，皮膚的血管會處于明顯的擴張狀態，這樣大量的血液都會集中在皮膚，相當于血液進行了重新分布，進入大腦的血流量減少，所以患者會出現頭暈的感覺。另外，因為溫度升高，大量血管擴張，血壓也會出現一定程度的下降，如果血壓下降的幅度太大，患者也是能出現頭暈的表現的。如果患者在泡溫泉的過程當中出現了頭暈，一定要盡快的脫離這種環境，并且老年人、喝酒盡量不要去泡溫泉。語音時長 01:10”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-12-21 2157次
-
泡溫泉為什么會頭暈泡溫泉的時候出現頭暈，這是一種比較常見的現象。主要是因為溫泉的溫度一般是偏高的，在這種溫度的影響下，人們皮膚的血管會處于明顯的擴張狀態。一方面血管的擴張會導致血壓下降，另一方面血管擴張以后，很多血液會集中在皮膚，進入大腦的血流量發生減少，所以患者會出現頭暈的臨床癥狀。特別是患者喝酒以后，或者是老年人頭暈的癥狀更加明顯。建議在泡溫泉之前千萬不要喝酒。如果是老年人，要注意水溫不要過高，泡溫泉的時間不要太長，出現頭暈要及時平臥休息。語音時長 01:09”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2021-01-14 1952次
-
為什么泡溫泉會頭暈病情分析：出現這種情況是很常見的。主要是因為在泡溫泉的時候溫度是偏高的，這樣機體就會自動調節，皮膚的血管會處于擴張狀態，有利于進行散熱，皮膚血管擴張會導致血液重新分布，很多血液集中在皮膚，進入大腦的血流量減少，因此會出現頭暈。另外，血管擴張會引起血壓下降，也能導致頭暈。意見建議：建議體質虛弱的患者盡量不要泡溫泉。在泡溫泉的時候要注意溫度千萬不要太高，泡溫泉的時間也不要過長。平時要多加鍛煉身體，增強體質。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2021-05-17 702次
-
泡溫泉為什么會頭暈病情分析：泡溫泉時間長就會頭暈。如果泡溫泉后出現頭暈，可考慮有以下原因導致。首先可考慮是泡溫泉時間過長引起的低血糖反應。其次，如果泡溫泉的時間長，會導致體內的內環境略有失衡，尤其是容易患周期性低鉀血癥，患者會有頭暈和周身乏力的癥狀。泡溫泉時間長還會引起一過性的腦供血不足，也會出現頭暈，如果是心臟功能不全者和肺功能不全者，泡溫泉時間長會因為心肌缺血導致頭暈。意見建議：建議在日常生活中做什么事情都要適度，要選擇適合自己的運動方式和養生方式。同時要注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累，避免熬夜，保持心情舒暢。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-02-01 1202次
-
為什么倒立會頭暈惡心倒立之后出現頭暈惡心的癥狀可能是以下原因引起的：一、體位變化。人體直立狀態時血液受到重力的影響可能會集中分布在身體下垂部位，而突然做倒立動作頭部低于心臟，而血液的重新調節會慢于體位的改變，大腦容易出現短暫的缺氧缺血從而引起頭暈的癥狀。二、空腹做倒立。在空腹狀態下做倒立容易使得體內的熱量供應不足，導致
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 2191次
-
為什么倒立會頭暈惡心倒立時出現頭暈惡心，主要是由于體位改變導致的腦供血不足和血壓波動，這是身體對異常體位的正常反應。1、腦供血不足當人體倒立時，頭部處于身體下方，血液在重力的作用下流向頭部，使得腦部血管承受較大壓力。同時，由于心臟與頭部的相對位置改變，心臟的泵
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-02-25 0次
