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怎么預防腦膜瘤

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醫生主講實錄

想要起到預防腦膜瘤的目的,首先建議在日常生活當中要養成良好的生活習慣,飲食習慣和睡眠習慣。對于一些可能會誘發腦膜瘤的危險因素要做到積極預防。比如長時間暴露于大劑量放射線之下,或者是長時間接觸一些化學性的致癌物質,這樣的情況都有可能會誘發基因突變,導致腦膜瘤的產生,因此在日常生活當中要注意避免。

另外平時飲食上需要注意,盡量選擇低鹽低脂清淡飲食,適當的補充一些新鮮的蔬菜和水果,蔬菜和水果當中含有豐富的粗纖維和維生素C,能有效的起到抗氧化的作用。另外平時要積極的鍛煉身體,提高身體素質。

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