使用狼牙棒滾腿本來是一種保健的方式，能夠活血化瘀，出現淤青這是屬于不正常的表現。因為可能是由于使用過于頻繁，并且用力過猛，長時間壓迫皮膚表面，引起皮下的血管出現破裂出血，組織受到損傷。
這個時候應該24小時之內，用冰敷一下，促進散瘀，24小時以后再考慮使用熱敷，或者還可以選擇使用紅外線、微波促進皮膚局部出現淤青的消散。必要時還可以使用一些活血化瘀的中藥，來促進淤青消失。
狼牙棒滾腿出現淤青正常嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2020-08-10 13234次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-07 8766次
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王太玲
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-08 1941次
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張先燎
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方大正
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2018-11-08 61943次
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余清華
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余清華
副主任醫師上饒市人民醫院
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林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
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